![\"cikla\"](\"https:\/\/i0.wp.com\/narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/cikla2.jpg?resize=300%2C175\")
Cikla je poznata po svojim anti-kancerogenim tvarima i karotenoidima, te bogat je izvor folne kiseline, a sadr\u017ei ve\u0107inu potrebnih minerala. Pored nabrojanog cikla lije\u010di slabokrvnost i sni\u017eava razinu kolesterola.<\/h3>\nCikla je poznata po svojim anti-kancerogenim tvarima i karotenoidima, te bogat je izvor folne kiseline, a sadr\u017ei ve\u0107inu potrebnih minerala. Pored nabrojanog cikla lije\u010di slabokrvnost i sni\u017eava razinu kolesterola.<\/h3>\nCikla je po svojim karakteristikama jedna od najhranjivijih namirnica koje mo\u017eete svakodnevno konzumirati, te predstavlja idealan izbor tijekom ovih zimskih mjeseci.<\/p>\n
Osim \u0161to je poznata zbog anti-kancerogenih tvari i karotenoida, bogat je izvor folne kiseline, a prepuna je i antioksidansa, koji \u0161tite va\u0161 organizam od prijevremenog starenja.<\/p>\n
Najzna\u010dajnija ljekovita svojstva cikle su:<\/strong><\/p>\n Bogata je mikroelementima kao \u0161to su jod, bakar, selen i vanadij, a od prijeko potrebnih minerala sadr\u017ei kalij, natrij, fosfor, kalcij, magnezij i \u017eeljezo. Cikla se koristi za \u010di\u0161\u0107enje organizma od toksina te predstavlja najbolji prirodni lijek u lije\u010denju slabokrvnosti.<\/p>\n Osim toga cikla je bogata betaninom i betainom \u0161to je izuzetno va\u017eno za krvne \u017eile, funkciju jetre i \u017eu\u010di, reguliranje krvnog tlaka i sni\u017eavanje kolesterola do \u010dak 40 posto.<\/p>\n Biljna boja antocijan suzbija rast stanica tumora, pa je cikla odli\u010dna za za\u0161titu od rendgenskog i radioaktivnog zra\u010denja, te se koristi kao lijek za lije\u010denje posljedica tih zra\u010denja.<\/p>\n Kako uzimati ciklu?<\/strong><\/p>\n Iako se cikla mo\u017ee konzumirati u kuhanom obliku, najbolje ju je uzimati u sirovu. Tijekom ovih hladnih dana mnogi je konzumiraju i ukiseljenu, no najbolje je piti sok od cikle, koji je vrlo jednostavan za napraviti. Samo je izmiksajte te po \u017eelji dodate mrkvu, jabuku, limun ili \u0161to god vam padne na pamet i va\u0161a dnevna doza zdravlja je podmirena.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cikla je poznata po svojim anti-kancerogenim tvarima i karotenoidima, te bogat je izvor folne kiseline, a sadr\u017ei ve\u0107inu potrebnih minerala. Pored nabrojanog cikla lije\u010di slabokrvnost i sni\u017eava razinu kolesterola. Cikla je po svojim karakteristikama jedna od najhranjivijih namirnica koje mo\u017eete svakodnevno konzumirati, te predstavlja idealan izbor tijekom ovih zimskih mjeseci. Osim \u0161to je poznata zbog […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7731,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[4,427],"tags":[985,2473,207,170,776],"class_list":{"0":"post-7730","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-ljekovito-bilje","8":"category-savjeti","9":"tag-antioksidansi","10":"tag-betanin","11":"tag-cikla","12":"tag-jetra","13":"tag-zuc"},"yoast_head":"\n