{"id":8096,"date":"2020-07-01T08:15:42","date_gmt":"2020-07-01T07:15:42","guid":{"rendered":"http:\/\/narodnilijek.com\/web\/?p=8096"},"modified":"2020-07-01T17:11:39","modified_gmt":"2020-07-01T16:11:39","slug":"lijecenje-reume-traje-dugo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/lijecenje-reume-traje-dugo\/","title":{"rendered":"Lije\u010denje reume traje dugo"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Lije\u010denje reume<\/strong> traje do kraja \u017eivota, a njezin cilj je da se sprije\u010de upale, ubla\u017ee bolovi i o\u010duva pokretljivost.<\/p>\n\n\n\n<p>Postoje novi lijekovi koji djeluju direktno na upalni proces tako \u0161to blokiraju citokine (prenosioce \u017eiv\u010danih impulsa koji poti\u010du upalu), koji su po sastavu bjelan\u010devine i pacijentima se naj\u010de\u0161\u0107e daju u obliku injekcija. <\/p>\n\n\n\n<p>U slu\u010daju o\u0161te\u0107enja hrskavice, u novije vrijeme primjenjuje se kirur\u0161ka intervencija. U zglobu se izbu\u0161e male rupe, pa \u0107elije ko\u0161tane sr\u017ei dospijevaju do njih stvaraju\u0107i novu hrskavicu uslijed \u010dega prestaju bolovi.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Lije\u010denje reume <\/h2>\n\n\n\n<p>Tako\u0111er, koriste se metode za rastere\u0107enje oboljelog zgloba, kao \u0161to su ortopedska pomagala, vje\u017ebe, masa\u017ea i kupke. Oboljeli ne smiju da dozvole da im zglobovi dugo budu nepokretni. Fizi\u010dka aktivnost (osim odgovaraju\u0107ih vje\u017ebi preporu\u010duje se i plivanje u toploj vodi) ima veliki zna\u010daj u terapiji reume, zajedno sa fizikalnom terapijom, saunom, toplim oblogama i podvodnom masa\u017eom.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Lije\u010denje reume<\/strong>  pacijentima sa bla\u017eim oblikom reume stru\u010dnjaci savjetuju da smanje optere\u0107enje bolesnog zgloba i ne nose teret u ruci u kojoj se javlja bol. Korisno je i utopliti se, osim adekvatne garderobe preporu\u010duje se i no\u0161enje vunenog zavoja oko bolesnog zgloba. Gojazne osobe treba postepeno da smanje tjelesnu te\u017einu, jer vi\u0161ak kilograma dodatno optere\u0107uje zglobove kukova i nogu.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Antireumatske masti<\/h3>\n\n\n\n<p>Postoje brojne antireumatske masti od ljekovitog bilja \u010diji aktivni sastojci ubrzavaju cirkulaciju zbog \u010dega dolazi do bolje ishranjenosti tkiva, smanjenja bola i otoka kao i pove\u0107anja pokretljivosti. <a href=\"https:\/\/hr.wikipedia.org\/wiki\/Mentol\"><strong>Mentol <\/strong><\/a>ima blago analgetsko djelovanje, prijatno hladi ko\u017eu i ubla\u017eava neprijatni osje\u0107aj peckanja u oboljelom zglobu. <\/p>\n\n\n\n<p>Kapsaicin iz ljute paprike stimulira cirkulaciju i pru\u017ea prijatan osje\u0107aj toplote dok eterska ulja eukaliptusa, mente i bora, kao i kamfor, djeluju protuupalno i antisepti\u010dki.<\/p>\n\n\n\n<p>U <strong>antireumatske masti<\/strong> \u010desto se stavlja i etersko ulje ru\u017emarina, kleke i sibirske jele. Ovi preparati primjenjuju se u slu\u010daju bolova u mi\u0161i\u0107ima i zglobovima. Bol izazvana artritisom, lumbagom, <a href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/isijas-simptomi-prirodni-lijekovi-obloge\/\"><strong>i\u0161ijasom<\/strong><\/a>, neuralgijama, sportskim povredama, bolovima i otokom uslijed nagnje\u010denja i i\u0161\u010da\u0161enja.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Preventiva<\/h3>\n\n\n\n<p>Da bi se sprije\u010dila pojava reume, neophodno je iskorijeniti lo\u0161e \u017eivotne navike, prije svega konzumiranje alkohola, kafe i cigareta.<\/p>\n\n\n\n<p>Pored toga, neophodan je redovan san (minimum \u0161est sati dnevno). Osobe koje imaju genetsku predispoziciju za reumu trebalo bi bar pola sata dnevno da provode na suncu i svje\u017eem zraku i da svakodnevno upra\u017enjavaju fizi\u010dku aktivnost. Jutarnja gimnastika, tr\u010danje, vo\u017enja biciklom i plivanje pospje\u0161uju rad mi\u0161i\u0107a, tetiva i zglobova, osiguravaju\u0107i im optimalnu pokretljivost.<\/p>\n\n\n\n<p>Nipo\u0161to se ne smije zanemariti osobna higijena, adekvatna odje\u0107a koja ne smije da bude tijesna niti napravljena od umjetnih materijala.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lije\u010denje reume traje do kraja \u017eivota, a njezin cilj je da se sprije\u010de upale, ubla\u017ee bolovi i o\u010duva pokretljivost. Postoje novi lijekovi koji djeluju direktno na upalni proces tako \u0161to blokiraju citokine (prenosioce \u017eiv\u010danih impulsa koji poti\u010du upalu), koji su po sastavu bjelan\u010devine i pacijentima se naj\u010de\u0161\u0107e daju u obliku injekcija. U slu\u010daju o\u0161te\u0107enja hrskavice, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":34943,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[6123],"tags":[22,970,1859,120],"class_list":{"0":"post-8096","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-lijecenje","8":"tag-lijecenje","9":"tag-masti","10":"tag-preventiva","11":"tag-reuma"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.3.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Lije\u010denje reume - Kako protiv simptoma reume prirodnim putem?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Lije\u010denje reume...Oboljeli ne smiju da dozvole da im zglobovi dugo budu nepokretni, fizi\u010dka aktivnost ima veliki zna\u010daj u terapiji reume, zajedno sa...\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/lijecenje-reume-traje-dugo\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hr_HR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Lije\u010denje reume - Kako protiv simptoma reume prirodnim putem?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Lije\u010denje reume...Oboljeli ne smiju da dozvole da im zglobovi dugo budu nepokretni, fizi\u010dka aktivnost ima veliki zna\u010daj u terapiji reume, zajedno sa...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/lijecenje-reume-traje-dugo\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-07-01T07:15:42+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-07-01T16:11:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/lije\u010denje-reume.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1238\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"650\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisao\/la\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Procijenjeno vrijeme \u010ditanja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/lijecenje-reume-traje-dugo\/\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/lijecenje-reume-traje-dugo\/\",\"name\":\"Lije\u010denje reume - Kako protiv simptoma reume prirodnim putem?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/lijecenje-reume-traje-dugo\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/lijecenje-reume-traje-dugo\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/lije%C4%8Denje-reume.jpg?fit=1238%2C650&ssl=1\",\"datePublished\":\"2020-07-01T07:15:42+00:00\",\"dateModified\":\"2020-07-01T16:11:39+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\"},\"description\":\"Lije\u010denje reume...Oboljeli ne smiju da dozvole da im zglobovi dugo budu nepokretni, fizi\u010dka aktivnost ima veliki zna\u010daj u terapiji reume, zajedno sa...\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/lijecenje-reume-traje-dugo\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/lijecenje-reume-traje-dugo\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/lijecenje-reume-traje-dugo\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/lije%C4%8Denje-reume.jpg?fit=1238%2C650&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/lije%C4%8Denje-reume.jpg?fit=1238%2C650&ssl=1\",\"width\":1238,\"height\":650,\"caption\":\"lije\u010denje reume\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/lijecenje-reume-traje-dugo\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Naslovna\",\"item\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Lije\u010denje reume traje dugo\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"description\":\"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"hr\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"caption\":\"Narodni Lijek\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.narodnilijek.com\",\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/\",\"https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Lije\u010denje reume - Kako protiv simptoma reume prirodnim putem?","description":"Lije\u010denje reume...Oboljeli ne smiju da dozvole da im zglobovi dugo budu nepokretni, fizi\u010dka aktivnost ima veliki zna\u010daj u terapiji reume, zajedno sa...","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/lijecenje-reume-traje-dugo\/","og_locale":"hr_HR","og_type":"article","og_title":"Lije\u010denje reume - Kako protiv simptoma reume prirodnim putem?","og_description":"Lije\u010denje reume...Oboljeli ne smiju da dozvole da im zglobovi dugo budu nepokretni, fizi\u010dka aktivnost ima veliki zna\u010daj u terapiji reume, zajedno sa...","og_url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/lijecenje-reume-traje-dugo\/","og_site_name":"Narodni Lijek","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_published_time":"2020-07-01T07:15:42+00:00","article_modified_time":"2020-07-01T16:11:39+00:00","og_image":[{"width":1238,"height":650,"url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/lije\u010denje-reume.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Narodni Lijek","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek","twitter_site":"@narodnilijek","twitter_misc":{"Napisao\/la":"Narodni Lijek","Procijenjeno vrijeme \u010ditanja":"2 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/lijecenje-reume-traje-dugo\/","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/lijecenje-reume-traje-dugo\/","name":"Lije\u010denje reume - Kako protiv simptoma reume prirodnim putem?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/lijecenje-reume-traje-dugo\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/lijecenje-reume-traje-dugo\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/lije%C4%8Denje-reume.jpg?fit=1238%2C650&ssl=1","datePublished":"2020-07-01T07:15:42+00:00","dateModified":"2020-07-01T16:11:39+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a"},"description":"Lije\u010denje reume...Oboljeli ne smiju da dozvole da im zglobovi dugo budu nepokretni, fizi\u010dka aktivnost ima veliki zna\u010daj u terapiji reume, zajedno sa...","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/lijecenje-reume-traje-dugo\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hr","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/lijecenje-reume-traje-dugo\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/lijecenje-reume-traje-dugo\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/lije%C4%8Denje-reume.jpg?fit=1238%2C650&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/lije%C4%8Denje-reume.jpg?fit=1238%2C650&ssl=1","width":1238,"height":650,"caption":"lije\u010denje reume"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/lijecenje-reume-traje-dugo\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Naslovna","item":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Lije\u010denje reume traje dugo"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/","name":"Narodni Lijek","description":"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"hr"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a","name":"Narodni Lijek","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","caption":"Narodni Lijek"},"sameAs":["http:\/\/www.narodnilijek.com","https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/","https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek"]}]}},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/lije%C4%8Denje-reume.jpg?fit=1238%2C650&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p56gMi-26A","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8096","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8096"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8096\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":34947,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8096\/revisions\/34947"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/34943"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8096"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8096"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8096"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}