{"id":8104,"date":"2013-04-19T08:02:48","date_gmt":"2013-04-19T07:02:48","guid":{"rendered":"http:\/\/narodnilijek.com\/web\/?p=8104"},"modified":"2017-11-07T19:24:30","modified_gmt":"2017-11-07T18:24:30","slug":"dojenje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/dojenje\/","title":{"rendered":"Kako olak\u0161ati dojenje u prvim danima \u017eivota novoro\u0111en\u010deta?"},"content":{"rendered":"

\"dojenjeIako se \u010dini kao posve prirodan i jednostavan proces hranjenja bebe<\/strong>, dojenje \u010desto u po\u010detku ne ide onako kako smo zami\u0161ljale. Ipak ima par stvari s kojim mo\u017eete poku\u0161ati.<\/p>\n

Ponekad nema dovoljno mlijeka, beba jo\u0161 ne zna dovoljno dobro sisati, majka i beba jo\u0161 nisu prona\u0161le najbolji polo\u017eaj, tehniku ili vrijeme za hranjenje. Sve to uti\u010de na kvalitetu dojenja. Uz to, kod nekih \u017eena ispucaju bradavice, javljaju se bolovi, dolazi do osjetljivosti u tom podru\u010dju.<\/p>\n

Znanstvenici su danas slo\u017eni da je maj\u010dino mlijeko najbolja hrana za dojen\u010dad<\/strong>, no ako imate problema s dojenjem i razmi\u0161ljate dignuti ruke od svega, preporu\u010dujemo da isku\u0161ate jo\u0161 nekoliko starih, biljnih recepata koji vam mogu pomo\u0107i.<\/p>\n

Piskavica<\/strong><\/a>, tj. gr\u010dka djetelina svojim sastojcima zna\u010dajno djeluje na proizvodnju i kvalitetu mlijeka, pa se na doma\u0107im i svjetskim roditeljskim forumima mogu pro\u010ditati svjedo\u010danstva o njezinoj u\u010dinkovitosti. Stru\u010dnjaci tvrde da ve\u0107ina \u017eena nema nuspojava, a nekima izaziva nadutost i proljev te alergijske ko\u017ene reakcije. Pije se kao \u010daj.<\/p>\n

Kopriva<\/strong><\/a>, \u010dija su ljekovita svojstva zna\u010dajna u razli\u010ditim vrstama stanja, i kod laktacije ima va\u017enu ulogu. Za bolju proizvodnju mlijeka pije se \u010daj, no mo\u017ee se konzumirati i u svje\u017eem obliku ili kuhana u nekom od jela s koprivom. Iako je kopriva izvrsna za uspostavljanje laktacije i po\u010detak dojenja, preporu\u010duje se jo\u0161 u trudno\u0107i i do kraja dojenja jer sadr\u017ei vitamine i minerale va\u017ene za rast i razvoj \u010dovjeka.<\/p>\n

Komora\u010d<\/strong><\/a> je tako\u0111er jedna od biljaka koja poma\u017ee u proizvodnji mlijeka, a blagotvoran je za mamu i za bebu jer novoro\u0111en\u010detu smanjuje mogu\u0107nost pojave dojena\u010dkih gr\u010deva.<\/p>\n

Neven<\/strong><\/a> u oblozima idealna je prva pomo\u0107 kod bolnih, nabreklih grudi \u010dije mlijeko zbog velike koli\u010dine beba ne mo\u017ee posisati. lako je tehni\u010dki pra\u017enjenje ru\u010dno ili pomo\u0107u izdajalice ono \u0161to \u0107e najprije donijeti olak\u0161anje, mlaki oblozi \u0107e grudi potpuno oporaviti. Su\u0161eni neven uranja se u kipu\u0107u vodu na 15 minuta, a zatim ocije\u0111en stavlja se u pamu\u010dnu tkaninu. Oblog se dr\u017ei na prsima ispod pazuha dok se potpuno ne ohladi, a postupak treba ponoviti nekoliko puta u danu.<\/p>\n

Isti u\u010dinak imaju kamilica i lavanda<\/strong>, korijen bijelog sljeza, stolisnik i drugi. Stolisnik, tj. hajdu\u010dka trava poma\u017ee kod mastitisa, odnosno infekcije grudi, lako se prije svega treba posavjetovati s lije\u010dnikom i uzeti terapiju, topli oblozi te \u010dajevi od stolisnika ili bazge mogu olak\u0161ati neugodnosti i tegobe simptoma.<\/p>\n

Kadulja prekida proizvodnju mlijeka<\/h2>\n

Za majke koje su odlu\u010dile prekinuti dojenje i zaustaviti proizvodnju mlijeka<\/strong>, stru\u010dnjaci isti\u010du da je najbolje rje\u0161enje uzimati \u010daj od kadulje, odnosno \u017ealfije. Ona \u0107e smanjiti laktaciju i tako olak\u0161ati prekid dojenja. Pije se dvije do tri \u0161olje \u010daja na dan, a mo\u017ee se upotrebljavati i kao za\u010din u kuhinji.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Iako se \u010dini kao posve prirodan i jednostavan proces hranjenja bebe, dojenje \u010desto u po\u010detku ne ide onako kako smo zami\u0161ljale. Ipak ima par stvari s kojim mo\u017eete poku\u0161ati. Ponekad nema dovoljno mlijeka, beba jo\u0161 ne zna dovoljno dobro sisati, majka i beba jo\u0161 nisu prona\u0161le najbolji polo\u017eaj, tehniku ili vrijeme za hranjenje. Sve to […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":23405,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[9],"tags":[1716,3144,7363,7362],"class_list":{"0":"post-8104","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-trudnice-i-bebe","8":"tag-dojenje","9":"tag-majcino-mlijeko","10":"tag-podsticanje-mlijeka","11":"tag-proizvodnja-mlijeka"},"yoast_head":"\nKako olak\u0161ati dojenje u prvim danima bebinog \u017eivota?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Iako se \u010dini kao posve prirodan i jednostavan proces hranjenja, dojenje \u010desto u po\u010detku ne ide onako kako smo zami\u0161ljale. Ipak prvo dojenje mo\u017eete olak\u0161ati...\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/dojenje\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hr_HR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kako olak\u0161ati dojenje u prvim danima bebinog \u017eivota?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Iako se \u010dini kao posve prirodan i jednostavan proces hranjenja, dojenje \u010desto u po\u010detku ne ide onako kako smo zami\u0161ljale. Ipak prvo dojenje mo\u017eete olak\u0161ati...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/dojenje\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2013-04-19T07:02:48+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2017-11-07T18:24:30+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/dojenje.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"700\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"415\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisao\/la\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Procijenjeno vrijeme \u010ditanja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/dojenje\/\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/dojenje\/\",\"name\":\"Kako olak\u0161ati dojenje u prvim danima bebinog \u017eivota?\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/dojenje\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/dojenje\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/dojenje.jpg?fit=700%2C415&ssl=1\",\"datePublished\":\"2013-04-19T07:02:48+00:00\",\"dateModified\":\"2017-11-07T18:24:30+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\"},\"description\":\"Iako se \u010dini kao posve prirodan i jednostavan proces hranjenja, dojenje \u010desto u po\u010detku ne ide onako kako smo zami\u0161ljale. Ipak prvo dojenje mo\u017eete olak\u0161ati...\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/dojenje\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/dojenje\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/dojenje\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/dojenje.jpg?fit=700%2C415&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/dojenje.jpg?fit=700%2C415&ssl=1\",\"width\":700,\"height\":415,\"caption\":\"dojenje je zdravo\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/dojenje\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Naslovna\",\"item\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kako olak\u0161ati dojenje u prvim danima \u017eivota novoro\u0111en\u010deta?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"description\":\"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"hr\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"caption\":\"Narodni Lijek\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.narodnilijek.com\",\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/\",\"https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kako olak\u0161ati dojenje u prvim danima bebinog \u017eivota?","description":"Iako se \u010dini kao posve prirodan i jednostavan proces hranjenja, dojenje \u010desto u po\u010detku ne ide onako kako smo zami\u0161ljale. Ipak prvo dojenje mo\u017eete olak\u0161ati...","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/dojenje\/","og_locale":"hr_HR","og_type":"article","og_title":"Kako olak\u0161ati dojenje u prvim danima bebinog \u017eivota?","og_description":"Iako se \u010dini kao posve prirodan i jednostavan proces hranjenja, dojenje \u010desto u po\u010detku ne ide onako kako smo zami\u0161ljale. Ipak prvo dojenje mo\u017eete olak\u0161ati...","og_url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/dojenje\/","og_site_name":"Narodni Lijek","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_published_time":"2013-04-19T07:02:48+00:00","article_modified_time":"2017-11-07T18:24:30+00:00","og_image":[{"width":700,"height":415,"url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/dojenje.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Narodni Lijek","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek","twitter_site":"@narodnilijek","twitter_misc":{"Napisao\/la":"Narodni Lijek","Procijenjeno vrijeme \u010ditanja":"2 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/dojenje\/","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/dojenje\/","name":"Kako olak\u0161ati dojenje u prvim danima bebinog \u017eivota?","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/dojenje\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/dojenje\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/dojenje.jpg?fit=700%2C415&ssl=1","datePublished":"2013-04-19T07:02:48+00:00","dateModified":"2017-11-07T18:24:30+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a"},"description":"Iako se \u010dini kao posve prirodan i jednostavan proces hranjenja, dojenje \u010desto u po\u010detku ne ide onako kako smo zami\u0161ljale. Ipak prvo dojenje mo\u017eete olak\u0161ati...","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/dojenje\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hr","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/dojenje\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/dojenje\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/dojenje.jpg?fit=700%2C415&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/dojenje.jpg?fit=700%2C415&ssl=1","width":700,"height":415,"caption":"dojenje je zdravo"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/dojenje\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Naslovna","item":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kako olak\u0161ati dojenje u prvim danima \u017eivota novoro\u0111en\u010deta?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/","name":"Narodni Lijek","description":"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"hr"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a","name":"Narodni Lijek","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","caption":"Narodni Lijek"},"sameAs":["http:\/\/www.narodnilijek.com","https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/","https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek"]}]}},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/dojenje.jpg?fit=700%2C415&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/s56gMi-dojenje","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8104","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8104"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8104\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23434,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8104\/revisions\/23434"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23405"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8104"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8104"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8104"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}