![\"Herbarium](\"https:\/\/i0.wp.com\/narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/plucnjak_ljekoviti.gif?resize=645%2C645\")
<\/p>\n<\/p>\n
![\"Herbarium](\"https:\/\/i0.wp.com\/narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/plucnjak_ljekoviti1.png?resize=250%2C190\")
<\/p>\n
Sjenovite, guste, bjelogori\u010dne planinske \u0161ume i gajevi, a ima ga i uz kolosijeke i poto\u010di\u0107e.<\/p>\n
To je trajna, zeljasta, uspravna, uglata, do 30 cm visoka biljka, tvrdih dlaka, na vrhu \u010desto razgranata. Srcolikih listovi, dugih, dlakavih peteljki prizemni su, a dugoljasti sjede\u0107i listovi, tj. bez peteljke na stabljici. Boje su tamnozelene, puni dlaka i bijelih pjega. Zvonolik cvijet, sli\u010dan jaglacu, tvori \u0161titac na vrhu. U po\u010detku je ru\u017ei\u010dast, a kasnije modro-ljubi\u010dast. Korijen je podanak.<\/p>\n
\u017deljezo, vapno (kalcij), sluz, tanin, gumu, smolu, ulje, saponozid i silikat.<\/p>\n
Cvate od o\u017eujka do svibnja, a sabire se u svibnju i lipnju. Upotrebljava se li\u0161\u0107e, rje\u0111e \u010ditava biljka u cvatu (bez korijena).<\/p>\n
Mlado se li\u0161\u0107e, poput \u0161pinata, jede kao salata s uljem i limunovim sokom, ili kao varivo. \u010caj, koji se priprema tako da se 1 velika \u017elica osu\u0161enog li\u0161\u0107a popari s 3 dl kipu\u0107e vode i nakon I5 min. procijedi, pije se 6-8 puta dnevno po 1 mala \u0161alica, poma\u017ee protiv promuklosti, upala u grlu i prsima, i protiv izbacivanja krvi. Jo\u0161 je bolje, ako se plu\u0107njaku dodaju jednaki dijelovi bijke sljeza (Althaea officinalis) i sabljastog trpuca (Plantago lanceolata), sve zasladi s 2 velike \u017elice meda.<\/p>\n
Tuberkuloznima koristi mje\u0161avina od jednakih dijelova plu\u0107njaka, bijelog sljeza, koprive smrdljive (Galeopsishroleuca), podbjela (Tussilago farfara) i sabljastog trpuca: 1 velika \u017elica te mje\u0161avine popari se s 2 dl kipu\u0107e vode i nakon 15min. procijedi. Pije se triput dnevno po 1 \u0161alica poslij jela. U \u0161alicu \u010daja treba dodati 1 veliku \u017elicu meda.<\/p>\n
Dobro je po 15 g plu\u0107njaka, podbjela, kunice (Achilearmillefolium), trpuca, islandskog li\u0161aja (Lichen islandicus), odoljena (Valeriana officinalis) i 20 g korijena omana (Inu1 h lenium) mo\u010diti 16 sati u 2 I vina, zatim dodati \u00bc kg meda kuhati na tihoj vatri \u00bd sata, pa ostaviti poklopljeno da stoji jo\u0161 \u00bd sata i zatim procijediti. Uzima se svaki sat po 1 velika \u017elica, protiv ka\u0161lja, za lak\u0161e izbacivanje sluzi, \u010di\u0161\u0107enje plu\u0107a i grla. Preporu\u010duje se uz taj \u010daj i grgljati mlakim odvarom kadulje ili preslice, koji se priprema tako da se 80 g \u2013 100 biljke mo\u010di 12 sati u 1 I vode, nakon toga stavi da la gano kuha 10 min. i tada procijedi.<\/p>\n
Iscije\u0111en sok svje\u017ee biljke dobro je uzimati 3-4 tjedno, po 3 kavske \u017eli\u010dice dnevno, za ja\u010danje plu\u0107a. Jo\u0161 je bolje 1 kavsku \u017eli\u010dicu iscije\u0111enog soka plu\u0107njaka i 1 \u017elicu meda popiti u \u0161alici mlijeka. Kozje mlijeko djelotvornije je nego kravlje.<\/p>\n
![\"Herbarium](\"https:\/\/i0.wp.com\/narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/herb-bott-logo.jpg?resize=645%2C115\"){kind=logo}
<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"