![\"ruski](\"https:\/\/i0.wp.com\/narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/ruski-samovar.jpg?resize=300%2C213\")
Tradicionalni ruski dom ne mo\u017ee se zamisliti bez specijalnog metalnog \u010dajnika u kojem se pripremaju okrepljuju\u0107i napici ili ljekoviti biljni \u010dajevi za ubla\u017eavanje mnogobrojnih zdravstvenih tegoba.<\/h3>\nTradicionalni ruski dom ne mo\u017ee se zamisliti bez specijalnog metalnog \u010dajnika u kojem se pripremaju okrepljuju\u0107i napici ili ljekoviti biljni \u010dajevi za ubla\u017eavanje mnogobrojnih zdravstvenih tegoba.<\/h3>\nU Rusiji su se fitoterapijom bavili vidari i magovi, koji su sakupljali biljke iz neposrednog okru\u017eenja, a na\u010din njihove obrade i pripreme usmeno se prenosio sa koljena na koljeno. Prva zbirka pisanih recepata i savjeta o ljekovitom bilju datira jo\u0161 iz 16. stolje\u0107a i u njoj se mo\u017ee pro\u010ditati izreka “Postoji 77 bolesti i u prirodi se nalazi lijek za svaku od njih.” Ljekovito bilje koristilo se u razli\u010ditim oblicima, a obi\u010dno su se pripremali odvari, sokovi, eteri\u010dna ulja, tinkture i melemi. Centralno mjesto u svakom domu zauzimao je samovar, specijalni \u010dajnik koji je slu\u017eio za pripremu blagotvornih napitaka. U Rusiji se naj\u010de\u0161\u0107e spravljaju vitaminski \u010dajevi koji ja\u010daju organizam, ili ljekoviti biljni napici.<\/p>\n
Ljekovita svojstva aronije, biljke koja je opjevana u ruskim pjesmama, i nau\u010dno su potvr\u0111ena, a njen sok se, prije svega, preporu\u010duje dijabeti\u010darima, ali i za pobolj\u0161anje probave, poticanje rada \u017eeluca i crijeva, te u slu\u010daju gastritisa i \u010dira. Plod aronije povoljno uti\u010de na respiratorni i kardiovaskularni sistem i ja\u010da zidove krvnih sudova. Redovno konzumiranje aronije ja\u010da imunitet i spre\u010dava infekcije.<\/p>\n
Od davnina se mirisni \u017euti plodovi upotrebljavaju u lije\u010denju stoma\u010dnih tegoba, a prije svega za zaustavljanje dijareje. Osim toga, sjemenke dunje odli\u010dno su sredstvo protiv ka\u0161lja i kroni\u010dnih respiratornih tegoba. Od svje\u017eih plodova priprema se ekstrakt koji obiluje \u017eeljezom, pa se koristi u slu\u010daju malokrvnosti. Kuhana dunja upotrebljava se u lije\u010denju bolesti jetre.<\/p>\n
Ova za\u010dinska biljka upotrebljava se \u0161irom Rusije, a osim \u0161to daje specifi\u010dan ukus jelima, poznata su i njena ljekovita svojstva. Infuzija od miro\u0111ije koristi se u po\u010detnom stadiju hipertenzije, jer sni\u017eava krvni pritisak, pro\u0161iruje krvne sudove, pobolj\u0161ava rad srca i poti\u010de mokrenje. Napitak od ploda ove biljke pobolj\u0161ava apetit, ali je i dobar sedativ pa se koristi u slu\u010daju nesanice, a njegovo konzumiranje savjetuje se dojiljama jer poti\u010de lu\u010denje mlijeka. Tako\u0111er, sjeme ove za\u010dinske biljke spre\u010dava nadimanje.<\/p>\n
Recept: \u010caj za sni\u017eavanje krvnog pritiska<\/strong><\/p>\n \u017dlicu sitno isjeckane miro\u0111ije preliti sa 2 dl prokuhane vode i ostaviti da odstoji jedan sat. Procijediti i piti u gutljajima tijekom dana.<\/p>\n Ova biljka se u drevnoj ruskoj fitoterapiji koristila u slu\u010daju prehlade, kroni\u010dnog ka\u0161lja, bronhitisa i bronhijalne astme. Tako\u0111er, napici od djeteline ubla\u017eavaju bolove u zglobovima.<\/p>\n Recept: \u010caj protiv prehlade<\/strong><\/p>\n Preliti \u017elicu sitno isjeckane djeteline sa 2 dl vru\u0107e vode i ostaviti da odstoji jedan sat. Procijediti i piti 3-4 puta dnevno. Uvijek konzumirati svje\u017ee pripremljen \u010daj.<\/p>\n U ruskoj fitoterapiji koriste se pupoljci, mladi listovi i sok breze, a preparati od ove biljke pokazali su se vrlo efikasnim u slu\u010daju gastritisa, \u010dira na \u017eelucu i reumatizma. List breze poznat je i kao odli\u010dan diuretik, a uz to regulira metabolizam i olak\u0161ava menstrualne tegobe. U narodnoj medicini veoma je popularan sok od ove biljke koji tako\u0111er poti\u010de izbacivanje vi\u0161ka vode iz organizma, a preporu\u010duje se i u slu\u010daju gihta, otoka i oboljenja bronhija i plu\u0107a.<\/p>\n Recept: \u010caj za izbacivanje vi\u0161ka vode iz organizma<\/strong><\/p>\n Preliti \u017elicu pupoljaka breze sa 2 dl klju\u010dale vode. Ostaviti poklopljeno da odstoji jedan sat, a potom procijediti. Piti 4 puta dnevno, 30 minuta prije jela, uvijek svje\u017ee pripremljen \u010daj.<\/p>\n U Rusiji se od davnina za lije\u010denje di\u0161nih tegoba koriste pupoljci bora od kojih se priprema \u010daj ili se od njih pravi rastvor za inhalaciju. Pored toga, koriste se i za smirivanje napetosti i ubla\u017eavanje ko\u017enih oboljenja i reumatskih bolova.<\/p>\n Recept: Blagotvorna kupka<\/strong><\/p>\n Sipati u ve\u0107i lonac 500 g pupoljaka bora, pa ih preliti sa 5 l vode i kuhati 30 minuta. Procijediti i odvar sipati u vodu za kupanje.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Tradicionalni ruski dom ne mo\u017ee se zamisliti bez specijalnog metalnog \u010dajnika u kojem se pripremaju okrepljuju\u0107i napici ili ljekoviti biljni \u010dajevi za ubla\u017eavanje mnogobrojnih zdravstvenih tegoba. U Rusiji su se fitoterapijom bavili vidari i magovi, koji su sakupljali biljke iz neposrednog okru\u017eenja, a na\u010din njihove obrade i pripreme usmeno se prenosio sa koljena na koljeno. […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8162,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[4,8],"tags":[1792,196,349,163,195,272,164,2492],"class_list":{"0":"post-8160","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-ljekovito-bilje","8":"category-narodni-lijekovi","9":"tag-aronija","10":"tag-bilje","11":"tag-dunja","12":"tag-krvni","13":"tag-ljekovito","14":"tag-mirodija","15":"tag-pritisak","16":"tag-samovar"},"yoast_head":"\nDjetelina ubla\u017eava ka\u0161alj<\/h3>\n
Breza – izvrstan diuretik<\/h3>\n
Bor olak\u0161ava reumatske bolove<\/h3>\n