{"id":8492,"date":"2013-06-03T07:22:59","date_gmt":"2013-06-03T06:22:59","guid":{"rendered":"http:\/\/narodnilijek.com\/web\/?p=8492"},"modified":"2018-03-03T21:26:00","modified_gmt":"2018-03-03T20:26:00","slug":"odlican-osvjezavajuci-i-energetski-napitak-koji-pripremite-u-jednoj-minuti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/odlican-osvjezavajuci-i-energetski-napitak-koji-pripremite-u-jednoj-minuti\/","title":{"rendered":"Odli\u010dan osvje\u017eavaju\u0107i i energetski napitak koji pripremite u jednoj minuti"},"content":{"rendered":"<h3><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-8493 size-medium\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/frape-293x300.jpg?resize=293%2C300\" alt=\"frape\" width=\"293\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/frape.jpg?resize=293%2C300&amp;ssl=1 293w, https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/frape.jpg?resize=356%2C364&amp;ssl=1 356w, https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/frape.jpg?resize=410%2C420&amp;ssl=1 410w, https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/frape.jpg?w=600&amp;ssl=1 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 293px) 100vw, 293px\" \/>Uz pomo\u0107 nekoliko zdravih namirnica u jednoj minuti mo\u017eete pripremiti osvje\u017eavaju\u0107i i zasitni frape, bombu antioksidansa koja \u0107e vas zasititi, ali i nahraniti tijelo onime \u0161to ga \u010dini lijepim.<\/h3>\n<p>Ako ovaj frape pripremite s punomasnim mlijekom ili sladoledom mo\u017ee ga poslu\u017eiti kao osvje\u017eavaju\u0107i desert, no izmiksate li odgovaraju\u0107e namirnice u blenderu, pripremili ste sebi obrok koji \u0107e vas opskrbiti potrebnim nutrijentima.<\/p>\n<p>Ovo je <strong>recept za mo\u0107an frape<\/strong> koji je zahvaljuju\u0107i nezamjenjivim atioksidansima izvrstan &#8216;anti-age&#8217; obrok. Da bi ga pripremili potrebna doslovce jedna minuta.<\/p>\n<p>U takvom obroku u\u017eivajte jednom dnevno, za jutro ili ve\u010dernje sate kada \u0107e vam biti potrebni sljede\u0107i sastojci:<\/p>\n<p><strong>Prva namirnica su suhe \u0161ljive, a potrebna je jedna \u0161alica suhi \u0161ljiva.<\/strong><\/p>\n<p>\u0160ljiva u osu\u0161enom obliku sadr\u017ei gotovo 6 puta vi\u0161e antioksidansa nego svje\u017ea vo\u0107ka. U svom tamno-plavom i sme\u017euranom&#8217;pla\u0161tu&#8217; krije i izvor magnezija te kalija. A nije potrebno podsje\u0107ati kako je upravo ova neugledna namirnica spasiteljica u slu\u010dajevima kada ni\u0161ta drugo ne poma\u017ee olak\u0161ati probavu.<\/p>\n<p><strong>Uz suhe \u0161ljive nabavite si i borovnice. Za ovaj frape potrebno je \u00be \u0161alice svje\u017eih ili smrznutih borovnica.<\/strong><\/p>\n<p>Svaki unos ovog tamno plavih pikula razveselit \u0107e va\u0161e krvne \u017eile koje \u0107e u njima vidjeti saveznika u odr\u017eavanju njihove fleksibilnosti i op\u0107enito zdravog stanja. Anthocyanin u njoj sadr\u017ean smatra se najsna\u017enijim antoksidansom koji neutralizira slobodne radikale, dok Pterostilben poma\u017ee u regulaciji \u0161e\u0107era i kolesterola u krvi.<\/p>\n<p><strong>Potrebne su i sjemenke lana, to\u010dnije 2 \u010dajne \u017eli\u010dice mljevenog lana.<\/strong><\/p>\n<p>Sjemenke u obliku malenih sme\u0111ih suza naj\u010de\u0161\u0107e unosimo preko kruha ili peciva, no trebali bi ih konzumirati svjesnije i \u010de\u0161\u0107e zbog vrijednih omega-3 masnih kiselina, saveznica blistavog tena i uredne probave. Osim ko\u017ee, na ovoj \u0107e fantasti\u010dnoj namirnici koja \u0107e frapeu dati okus ora\u0161astih plodova, profitirati i srce, debelo crijevo, ali i mo\u017edane stanice.<\/p>\n<p><strong>Riblje ulje za frape? Da potrebna namirnica je i riblje ulje. Izdvojite sadr\u017eaj iz jedne kapsule.<\/strong><\/p>\n<p>Zaboravite onaj grozni okus u ustima koji je ostao dok ste kao dijete za ja\u010danje kosti morali piti me\u0111u klincima ozlogla\u0161ene crvene kuglice ispunjene ribljim uljem. Nakrcane vitaminom D, riblje ulje iz jetre bakalara \u010duva kosti, zglobove, poma\u017eu u prevenciji nekoliko vrsta kancerogenih bolesti, \u010duva srce, mozak i o\u010di, te &#8216;glamuriziraju&#8217; o\u010di i kosu.<\/p>\n<p><strong>Sirutku ne treba posebno predstavljati, no ipak za one koji ne znaju predla\u017eemo da pro\u010ditaju detaljnije o <a title=\"Surutka\" href=\"http:\/\/narodnilijek.com\/web\/sta-je-sirutka-odnosno-surutka\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">kvaliteti prave doma\u0107e sirutke<\/a>. Za ovaj recept potrebno je 2 \u010dajne \u017eli\u010dice proteina sirutke.<\/strong><\/p>\n<p>Ovaj protein vjerojatno je poznat fitness entuzijastima, jer je upravo on izdvojen kao jedan od najzdravijih sastojaka za shakeove nakon treninga. U ovom frapeu njegova primarna uloga nije izgradnja mi\u0161i\u0107nog tkiva, nego \u0161to du\u017eeg odr\u017eavanja sitosti.<\/p>\n<p><strong>Za frape vam treba i jedna \u010dajna \u017eli\u010dica kvasca u prahu.<\/strong><\/p>\n<p>Da se pita ko\u017eu i kosu, vitamini skupine B (B1, B2, B5, B6 i B12) trebali bi biti dio svakog unesenog obroka. Gozba ovim dragocjenim nutrijentima ja\u010da ih i proljep\u0161ava vi\u0161e i od najskupocjenijeg preparata za pomla\u0111ivanje. Uz \u017eeljezo, kalij i kalcij kojim ne oskudijeva vrijedi pretrpjeti i okus koji i nije toliko primamljiv kao \u0161to je to &#8216;gre\u0161na&#8217; hrana koja miluje nepce, ali napada na\u0161u ljepotu.<\/p>\n<h3>Kako pripremiti frape?<\/h3>\n<p>Sve sastojke stavite u blender.<\/p>\n<p>Ubacite kockice leda. Njihova koli\u010dina ovisi o tome kako gusti odnosno rijedak shake \u017eelite. Po \u017eelji zasladite s malo meda.<\/p>\n<p>Izmiksajte sadr\u017eaj, stavite u \u010da\u0161u i u\u017eivajte ispijaju\u0107i napitak mladosti.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Uz pomo\u0107 nekoliko zdravih namirnica u jednoj minuti mo\u017eete pripremiti osvje\u017eavaju\u0107i i zasitni frape, bombu antioksidansa koja \u0107e vas zasititi, ali i nahraniti tijelo onime \u0161to ga \u010dini lijepim. Ako ovaj frape pripremite s punomasnim mlijekom ili sladoledom mo\u017ee ga poslu\u017eiti kao osvje\u017eavaju\u0107i desert, no izmiksate li odgovaraju\u0107e namirnice u blenderu, pripremili ste sebi obrok [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8493,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"enabled":false},"version":2}},"categories":[7,1752,1],"tags":[2373,2551,2664,11,190],"class_list":["post-8492","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-ishrana","category-ljepota","category-zdravlje","tag-domaci","tag-energetski","tag-frape","tag-izdvojeno","tag-napitak"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.3.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Pripremite sebi doma\u0107i energetski napitak<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ovaj protein vjerojatno je poznat fitness entuzijastima, jer je upravo on izdvojen kao jedan od najzdravijih sastojaka za shakeove nakon treninga. U ovom frapeu njegova primarna uloga nije izgradnja mi\u0161i\u0107nog tkiva, nego \u0161to du\u017eeg odr\u017eavanja sitosti.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/odlican-osvjezavajuci-i-energetski-napitak-koji-pripremite-u-jednoj-minuti\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"hr_HR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Pripremite sebi doma\u0107i energetski napitak\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ovaj protein vjerojatno je poznat fitness entuzijastima, jer je upravo on izdvojen kao jedan od najzdravijih sastojaka za shakeove nakon treninga. U ovom frapeu njegova primarna uloga nije izgradnja mi\u0161i\u0107nog tkiva, nego \u0161to du\u017eeg odr\u017eavanja sitosti.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/odlican-osvjezavajuci-i-energetski-napitak-koji-pripremite-u-jednoj-minuti\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2013-06-03T06:22:59+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2018-03-03T20:26:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/frape.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"615\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@narodnilijek\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisao\/la\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Narodni Lijek\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Procijenjeno vrijeme \u010ditanja\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/odlican-osvjezavajuci-i-energetski-napitak-koji-pripremite-u-jednoj-minuti\/\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/odlican-osvjezavajuci-i-energetski-napitak-koji-pripremite-u-jednoj-minuti\/\",\"name\":\"Pripremite sebi doma\u0107i energetski napitak\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/odlican-osvjezavajuci-i-energetski-napitak-koji-pripremite-u-jednoj-minuti\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/odlican-osvjezavajuci-i-energetski-napitak-koji-pripremite-u-jednoj-minuti\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/frape.jpg?fit=600%2C615&ssl=1\",\"datePublished\":\"2013-06-03T06:22:59+00:00\",\"dateModified\":\"2018-03-03T20:26:00+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\"},\"description\":\"Ovaj protein vjerojatno je poznat fitness entuzijastima, jer je upravo on izdvojen kao jedan od najzdravijih sastojaka za shakeove nakon treninga. U ovom frapeu njegova primarna uloga nije izgradnja mi\u0161i\u0107nog tkiva, nego \u0161to du\u017eeg odr\u017eavanja sitosti.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/odlican-osvjezavajuci-i-energetski-napitak-koji-pripremite-u-jednoj-minuti\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"hr\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/odlican-osvjezavajuci-i-energetski-napitak-koji-pripremite-u-jednoj-minuti\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/odlican-osvjezavajuci-i-energetski-napitak-koji-pripremite-u-jednoj-minuti\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/frape.jpg?fit=600%2C615&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/frape.jpg?fit=600%2C615&ssl=1\",\"width\":600,\"height\":615},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/odlican-osvjezavajuci-i-energetski-napitak-koji-pripremite-u-jednoj-minuti\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Naslovna\",\"item\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Odli\u010dan osvje\u017eavaju\u0107i i energetski napitak koji pripremite u jednoj minuti\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"description\":\"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"hr\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a\",\"name\":\"Narodni Lijek\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"hr\",\"@id\":\"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g\",\"caption\":\"Narodni Lijek\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.narodnilijek.com\",\"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/\",\"https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/\",\"https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Pripremite sebi doma\u0107i energetski napitak","description":"Ovaj protein vjerojatno je poznat fitness entuzijastima, jer je upravo on izdvojen kao jedan od najzdravijih sastojaka za shakeove nakon treninga. U ovom frapeu njegova primarna uloga nije izgradnja mi\u0161i\u0107nog tkiva, nego \u0161to du\u017eeg odr\u017eavanja sitosti.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/odlican-osvjezavajuci-i-energetski-napitak-koji-pripremite-u-jednoj-minuti\/","og_locale":"hr_HR","og_type":"article","og_title":"Pripremite sebi doma\u0107i energetski napitak","og_description":"Ovaj protein vjerojatno je poznat fitness entuzijastima, jer je upravo on izdvojen kao jedan od najzdravijih sastojaka za shakeove nakon treninga. U ovom frapeu njegova primarna uloga nije izgradnja mi\u0161i\u0107nog tkiva, nego \u0161to du\u017eeg odr\u017eavanja sitosti.","og_url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/odlican-osvjezavajuci-i-energetski-napitak-koji-pripremite-u-jednoj-minuti\/","og_site_name":"Narodni Lijek","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_author":"https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","article_published_time":"2013-06-03T06:22:59+00:00","article_modified_time":"2018-03-03T20:26:00+00:00","og_image":[{"width":600,"height":615,"url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/frape.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Narodni Lijek","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@https:\/\/twitter.com\/narodnilijek","twitter_site":"@narodnilijek","twitter_misc":{"Napisao\/la":"Narodni Lijek","Procijenjeno vrijeme \u010ditanja":"3 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/odlican-osvjezavajuci-i-energetski-napitak-koji-pripremite-u-jednoj-minuti\/","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/odlican-osvjezavajuci-i-energetski-napitak-koji-pripremite-u-jednoj-minuti\/","name":"Pripremite sebi doma\u0107i energetski napitak","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/odlican-osvjezavajuci-i-energetski-napitak-koji-pripremite-u-jednoj-minuti\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/odlican-osvjezavajuci-i-energetski-napitak-koji-pripremite-u-jednoj-minuti\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/frape.jpg?fit=600%2C615&ssl=1","datePublished":"2013-06-03T06:22:59+00:00","dateModified":"2018-03-03T20:26:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a"},"description":"Ovaj protein vjerojatno je poznat fitness entuzijastima, jer je upravo on izdvojen kao jedan od najzdravijih sastojaka za shakeove nakon treninga. U ovom frapeu njegova primarna uloga nije izgradnja mi\u0161i\u0107nog tkiva, nego \u0161to du\u017eeg odr\u017eavanja sitosti.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/odlican-osvjezavajuci-i-energetski-napitak-koji-pripremite-u-jednoj-minuti\/#breadcrumb"},"inLanguage":"hr","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/odlican-osvjezavajuci-i-energetski-napitak-koji-pripremite-u-jednoj-minuti\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/odlican-osvjezavajuci-i-energetski-napitak-koji-pripremite-u-jednoj-minuti\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/frape.jpg?fit=600%2C615&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/frape.jpg?fit=600%2C615&ssl=1","width":600,"height":615},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/odlican-osvjezavajuci-i-energetski-napitak-koji-pripremite-u-jednoj-minuti\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Naslovna","item":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Odli\u010dan osvje\u017eavaju\u0107i i energetski napitak koji pripremite u jednoj minuti"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#website","url":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/","name":"Narodni Lijek","description":"Magazin za zdravlje i alternativnu medicinu","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"hr"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/0d05cba60948b364a0a3445de138b90a","name":"Narodni Lijek","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"hr","@id":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/16745358e52f474902d32d3317f770b869a97c3ab370f70265386ad2cf3d0137?s=96&r=g","caption":"Narodni Lijek"},"sameAs":["http:\/\/www.narodnilijek.com","https:\/\/www.facebook.com\/narodnilijek\/","https:\/\/www.instagram.com\/narodnilijekcom\/","https:\/\/x.com\/https:\/\/twitter.com\/narodnilijek"]}]}},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-content\/uploads\/frape.jpg?fit=600%2C615&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p56gMi-2cY","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8492","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8492"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8492\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":28388,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8492\/revisions\/28388"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8493"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8492"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8492"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.narodnilijek.com\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8492"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}