ZdravljeZaštitite svoju kožu lubenicama i drugim voćem

Zaštitite svoju kožu lubenicama i drugim voćem

-

Skupe kreme za sunčanje sa zaštitnim faktorom do 45 nisu jedini način da svoju kožu ovog ljeta sačuvate od štetnog utjecaja UV zraka. U vašem se hladnjaku i zdjeli za voće kriju prirodni sastojci koji mogu kožu učiniti elastičnijom i zdravijom te tako otpornijom na štetne sunčeve zrake.

Zaštitite kožu iznutra i jedite mnogo crvenkasto-narančastog voća i povrća, kao što su paradajz i lubenice. One su bogate beta-karotenom i likopenom, koji nas štite od UV zraka. Oba se vitamina smještaju u spoljne slojeve kože. Njihovo antioksidativno djelovanje pomaže obnavljanju ćelija oštećenih opasnim sunčevim zracima. U jednoj francuskoj studiji pokazalo se da poboljšavaju obranu kože od UV zraka za 20 posto.

- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,082SljedbeniciPratite

Odgovori

Novi Sadržaj

Narodni lijek za jačanje crijeva i želuca

Bilje i začini mogu pomoći u radu probave, i u tome kako će naša crijeva razgraditi hranu koju jedemo...

Aurikulo terapija – Šta sve liječi ovaj oblik akupunkture

Aurikulo terapija (eng. Auriculotherapy) je poznata i kao aurikulo akupunktura, ili akupunktura uha. Predstavlja oblik akupunkture zasnovan na ideji da je uho...

Narodni lijekovi za bradavice i druge izrasline na koži koji doista djeluju

Bradavice su oboljenje koje izaziva Humani Papiloma Virus, poznatiji kao HPV. Obično se javljaju na rukama ali mogu nastati...

Kako se priprema srebrna voda i šta sve liječi

Srebrena voda se koristi u medicinske i kozmetičke svrhe, kao i u procesima konzerviranja hrane i pića. Ova voda...
- Google oglasi -

Biljke koje su korisne za cirkulaciju krvi

Cirkulacija krvi je ključna za zdravlje i igra ključnu ulogu u funkcioniranju našeg tijela, omogućujući da kisik i hranjive...

Koje su dobrobiti klementine za zdravlje

Klementine su vrsta slatkog i sočnog citrusa koje su postale popularne širom svijeta zbog svojih ukusnih okusa i dobrobiti...

Ovo morate pročitati

Liječenje anksioznosti prirodnim lijekovima

Anksioznost se definira kao osjećaj nelagode, opće napetosti, zabrinutosti,...

Djetelina

Opis biljke: divlja djetelina je polegnuta ili uspravna biljka...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas