Kokice su dobre za vaše zdravlje ali nemojte pretjerivati
Kokice često nalazimo na spisku nezdravih grickalica. Pa, možda ćete se iznenaditi, ali ove grickalice imaju mnogo zdravstvenih beneficija za nas, pogotovo ako ih...
Kako smanjiti visok krvni pritisak?
Ako imate simptome hipertenzije, odnosno krvni pritisak 140/90 pokušajte neki od dole opisanih savjeta:
Prvi korak u borbi protiv visokog krvnog pritiska trebao bih svakako...
Ovih 13 namirnica možete jesti koliko želite a da se ne udebljate
Iako ne postoji hrana koja ima nula kalorija, postoje namirnice u kojima možete uživati bez brige i straha da ćete se udebljati.
Nutricionistica dr. Lisa...
Domaći pinđur – Jednostavan i jako ukusan recept
Ovo je jedna od najboljih verzija pinđura, recept je super ukusan i veoma jednostavan za napraviti, ovo morate probati i obaveznbo zapisati u svoj...
Kolač bez brašna i šećera – svjetski hit za jako dobar desert!
Baš dobar desert pravi se veoma lako, a recept je došao čak iz Južne Amerike. Mi ga obožavamo jer se lako pravi, a za...
Kruh od heljde bez glutena je idealna namirnica za dijabetičare
Heljda je potpuno bezglutenska namirnica, koja ne goji, a slobodno je mogu konzumirati i dijabetičari. Kruh od heljde je iznimno zdrava namirnica, pa se...
Pet razloga zašto treba jesti mladi luk
Mladi luk mnogo je hranljiv i bogat vitaminima i mineralima, koji pomažu u prevenciji mnogobrojnih bolesti...
On je idealno proljetno povrće koje je dobar izvor...
Sok od aronije – kako ga napraviti i u kojim količinama piti
Aronija ili sibirska borovnica u zadnjih desetak godina vrlo je popularna među super-bobicama, zbog svojih izuzetno ljekovitih svojstava.
Njezin uzgoj ne zahtijeva nikakvu posebnu brigu...
Sok od bobica zove
Sok od bobica zove se pravi kada su bobice sasvim zrele, a to je obično mjesec septembar.
Ovaj sok ustvari nije običan sok. Sok od...
Istina o patlidžanu koju mnogi ne znaju
Postoji dosta namirnica o kojima se sve zna, a zapravo se zna vrlo malo i samim time, iako zdrave, nisu baš često zastupljene u...
Novi sadržaj
Popularno ovaj tjedan
Kako najlakše možete utvrditi kvalitet meda koji ste pribavili
U zimskom periodu kada su prehlada i grlobolja vrlo česta pojava, važno je kućnu apoteku opskrbiti kvalitetnim i zdravim medom. Obzirom da na tržištu...
