Metabolizam je proces u kojem se kalorije, koje unosite hranom u vaš organizam, pretvaraju u energiju koja je neophodna za održavanje svih životnih funkcija...
Antioksidansi u našem organizmu su glavni u ometanju i regulaciji rasta slobodnih radikala, koji imaju sposobnost da izazivaju mnoge bolesti. Kurkuma je na vrhu...
Heljda je potpuno bezglutenska namirnica, koja ne goji, a slobodno je mogu konzumirati i dijabetičari. Kruh od heljde je iznimno zdrava namirnica, pa se...
Bez obzira koju vrstu bubrežnog kamenca imate, pijenje puno tekućine ključno je za zaustavljanje bubrežnih kamenaca. Istraživanje je pokazalo kako jedna od 10 osoba...
Anemija uzrokovana nedostatkom željeza je poremećaj krvi koji utječe na vaše crvene krvne stanice. To je najčešći oblik anemije. To se događa kada vaše...
Ruska narodna medicina bogata je ljekovitim receptima, a među njima našao se i ovaj ruski biljni eliksir “vječne mladosti”, spoj bilja izuzetne ljekovitosti –...
Đumbir je jedan od najčešće upotrebljavanih začina u kuhinjama širom svijeta. On je veoma ljekovit i pritom pogodan za zdravlje u cijelosti. Ipak, manje...
Recept za ovaj tibetanski lijek pronađen je u starom tibetanskom manastiru, ispisan na glinenim pločicama. Pretpostavlja se da je zapisan prije više od 2000...