Mentalno zdravlje

8 najopasnijih posljedica stresa

Što je stres?Napetost ili stres predstavlja svaku reakciju organizma na fizički, mentalni ili emocionalni podražaj bilo da se radi o ugodnom ili neugodnom opterećenju....

Ublažite depresiju hranom: namirnice koje pomažu, i koje treba izbjegavati

Depresija se manifestuje gubitkom interesa, učestalim i značajnim promjenama raspoloženja, gubitkom snage i energije te osjećajem anksioznosti. Često u takvim stanjima posežemo za kaloričnom...

Hrana i biljke za bolje pamćenje

Određene namirnice bogate su antioksidansima, zdravim mastima, vitaminima i mineralima koji opskrbljuju tijelo energijom i štite ga od štetnih utjecaja. Dakle, zdrava hrana za bolje pamćenje, pozitivno...

Depresija je bolest sa bezbroj lica koju nije lako uočiti ni liječiti

Depresija je jedna od najčešćih bolesti današnjeg čovjeka. Broj oboljelih u svijetu mjeri se u milijunima, a prisutna je i tendencija povećanja broja oboljelih. Zašto...

Depresija je smrtonosna kao pretilost

Depresija je jako opasna za ljudsko srce, čak kao pretilost i visok pritisak, otkriveno je u novom naučnom istraživanju... Eksperti sa Univerziteta u Minhenu provodili...

Pobijedite nervozu

Prema psihijatrijskim definicijama anksioznost predstavlja difuznu, unutrašnju, slobodno lebdeću napetost koja nema realnu opasnost. Frojd smatra da nju izaziva neki potisnuti sadržaj iz psihe...

Latest news

Uz ove savjete povećajte volumen kose

Dok žene koje imaju prirodno bujniju kosu čine sve kako bi umanjile volumen, druge pak priželjkuju da im je...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Zašto je zdravo svaki dan popiti pivo

Brojne studije pokazuju da je umjereno ispijanje alkoholnih pića zdravo. Ukoliko je vaš izbor najčešće pivo, evo nekoliko razloga...

Ljubitelji kafe, evo koliko kafa možete popiti bez da ugrozite svoje zdravlje

Kafa je jedan od najpoznatijih napitaka koji ljudi piju svakodnevno u velikim količinama, pa se postavlja pitanje koliko kafa...

Must read

Uz ove savjete povećajte volumen kose

Dok žene koje imaju prirodno bujniju kosu čine sve...

Zašto je zdravo svaki dan popiti pivo

Brojne studije pokazuju da je umjereno ispijanje alkoholnih pića...
- Advertisement -spot_imgspot_img

You might also likeRELATED
Recommended to you

Liječenje jabukama

Liječenje traje 2 ili 3 dana pri čemu se...

Za koji tip kože kažemo da je suha?

Kod tipa kože "suha koža" pore su teško vidljive,...