Ljepota

Primjer jelovnika s visokim udjelom proteina za mršavljenje i poboljšanje zdravlja

Proteinska dijeta bazira se na namirnicama bogatim proteinima, a izuzetno je siromašna ugljikohidratima. Ideja je da se ograničavanjem ugljikohidrata snizi razina inzulina. To potiče...

Dijeta sa krastavcima – Oduzima vam 7 kilograma za 7 dana

Pored toga što krastavac obiluje hranljivim materijama poput vitamina B, C i E, kalcijem, cinkom, magnezijem i vlaknima, on ima i detoksikacijska svojstva. Redovno...

9 zalogaja od kojih kilogrami sami bježe

Vječna boljka s kojom se suočavamo prilikom neredovitih i nezdravih obroka, te nedostatka kretanja je debljanje, koje osim neželjenog izgleda povlači i niz zdravstvenih...

Tajne uspjeha kako vam krastavac pomaže za mršavljenje

Krastavac je prvenstveno osvježavajuće povrće koje se sastoji je od 95 % vode i spada u niskokalorične namirnice. Krastavac je od davnina poznat po...

6 jednostavnih načina da izgubite salo na trbuhu

Trbušna mast je posebno štetna vrsta. Istraživanja sugeriraju snažne veze s bolestima poput dijabetesa tipa 2 i bolesti srca. Iz tog razloga, gubitak ove...

Nevjerovatan prirodni napitak koji topi masne naslage i ubrzava metabolizam

Tokom zimskih mjeseci tijelo obično ima tendenciju da poveća nakupljanje masnih naslaga, čemu velikim dijelom doprinosi i smanjena fizička aktivnost i kaloričnija hrana. Sa...

Čudo napitak za mršavljenje koji omogućava smanjenje tjelesne težine na zdrav način

Još uvijek imate koji kilogram viška, ljetna sezona i bikini samo što nisu počeli. Donosimo vam prirodni napitak za mršavljenje koji će vam izravnati...

Jedite špinat, budite siti i zdravi i gubite kilograme

Neke materije iz špinata mogu usporiti varenje masnoća i prevariti osjećaj gladi, pokazuje studija. Iako je želudac još poluprazan, već osjećamo da smo siti,...

Latest news

Od mirisnih cvjetova lipe pripremite ljekoviti čaj i opuštajuću kupku

Lipa se od davnina poštuje kao božansko drvo koje štiti od zla, a jedno je od starih vjerovanja da...
- Advertisement -spot_imgspot_img

7 sjajnih savjeta kako da se riješite nadutosti

Nadutost trbuha, napuhnutost, meteorizam, flatulencija, a u narodu se još koristi izraz vjetrovi, pojava je velike količine plinova u...

2 minute “čuda”- Zbog čega biste ovu tačku na stopalu trebali masirati?

Na našem stopalu nalazi se jedna tačka koja može uvelike utjecati na rad organizma i na to kako se...

Must read

Od mirisnih cvjetova lipe pripremite ljekoviti čaj i opuštajuću kupku

Lipa se od davnina poštuje kao božansko drvo koje...

7 sjajnih savjeta kako da se riješite nadutosti

Nadutost trbuha, napuhnutost, meteorizam, flatulencija, a u narodu se...
- Advertisement -spot_imgspot_img

You might also likeRELATED
Recommended to you

Divlji kesten protiv proširenih vena

Divlji kesten za vene pomaže u izlučivanju vode iz oteklina...

Čukljevi na nogama – Zašto nastaju i kako ih liječiti, koje vježbe raditi

Čukljevi ili hallux valgus je koštana deformacija koja se...

Pečeni kesten uklanja neurološka oštećenja

Kestenje je sklono da održava optimalan nivo dobrog holesterola...