Nekvalitetne sunčane naočale mogu izazvati i glavobolje

-

Baš kao što sunce prouzročuje nepopravljivu štetu na koži, štetne UV zrake mogu trajno oštetiti oči, zato oprezno birajte sunčane naočale…

Sunčane naočale mnogi shvaćaju kao atraktivan modni detalj, a ne kao sredstvo koje štiti i čuva zdravlje očiju. Stručnjaci pak upozoravaju kako, osim od sunca, sunčane naočale štite oči od vjetra, peludi, prašine, smoga…

- Google oglasi -

– Budući da je ozonski omotač tanji i sunčane zrake lakše prolaze do Zemljine površine, sunčane naočale trebale bi se nositi cijele godine. Nošenjem od malih nogu možemo usporiti nastanak mrene ili degenerativnih promjena na mrežnici – upozorava dr. med. Jasenka Pičman, spec. oft. iz poliklinike Bilić Vision.

Napominje kako je nedavno istraživanje u Velikoj Britaniji pokazalo da više od tri četvrtine jeftinih sunčanih naočala ne pruža dovoljnu UV zaštitu iako gotovo sve imaju markicu da su prošle UV testiranje te da štite oči.

– Dugotrajno nošenje takvih naočala može trajno naštetiti vidu te izazvati glavobolje.

“Prave” sunčane naočale izrađene su od kvalitetnijih materijala i garantiraju 100% UVA i UVB zaštitu. Takve naočale na svome krilu imaju oznaku CE, što znači da su u skladu s europskim standardima – ističe dr. med. Jasenka Pičman i zaključuje: – Ako sunčane naočale nemaju adekvatnu UVA i UVB zaštitu, oči mogu postati podražene i osjetljive. Kroz dulje vrijeme to može dovesti do zdravstvenih problema, uključujući kataraktu, izrasline na površini oka i vjeđa pa čak i rak kože vjeđa.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Ašvaganda za nesanicu – prirodna pomoć za mirniji san i manje stresa

Sve više ljudi danas ima problema sa snom. Stres, ubrzan način života, ekran telefona prije spavanja i mentalni umor...

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine i masti. Oni su glavni izvor energije za organizam, posebno...

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima u našem tijelu – od rasta i metabolizma, preko sna...

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...
- Google oglasi -

Alkalna voda – šta je alkalna voda, koje su njene prednosti i kako se pravi kod kuće

U posljednje vrijeme sve se više govori o zdravim navikama, a među njima posebno mjesto zauzima alkalna voda. Mnogi...

Kako smanjiti kortizol u tijelu prirodnim putem i kada je potreban kortizol test

Ako se često osjećate umorno, nervozno, imate problema sa snom ili primjećujete nakupljanje masnoće oko stomaka, moguće je da...

Ovo morate pročitati

Zbog čega su ugljeni hidrati neophodni

Ugljeni hidrati su glavni snabdjevači našeg organizma energijom. Za...

Herbarium – Kopriva mala

Familija: UrticaceaeNarodni: Kopriva malaLatinski: Urtica urensLjekarski: Lamii purpurci herbaEngleski:...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas