Svježi sok – Upotreba u liječenju – Općenito

-

svježi sokSvježi sok u narodnoj je medicini vrlo omiljen. Danas sokove možemo nabaviti već spravljene.

Iz sočnih dijelova biljaka (neki korijeni i plodovi) pripremamo ih u sokovniku. Manje sočnom bilju i korijenima moramo dodati malo vode. Tri šake sitno narezanih biljnih dijelova u miješalici pomiješamo sa 50 do 100 ml vode. Nastalu tekućinu procijedimo kroz gusto cjedilo za čaj. Takav je sok mutan, što ne umanjuje njegovu vrijednost. Svježi sok možemo nekoliko dana čuvati u hladnjaku.

U obliku kure, triput na dan, uzimamo po jednu do dvije jušne žlice svježeg soka.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine i masti. Oni su glavni izvor energije za organizam, posebno...

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima u našem tijelu – od rasta i metabolizma, preko sna...

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...

Alkalna voda – šta je alkalna voda, koje su njene prednosti i kako se pravi kod kuće

U posljednje vrijeme sve se više govori o zdravim navikama, a među njima posebno mjesto zauzima alkalna voda. Mnogi...
- Google oglasi -

Kako smanjiti kortizol u tijelu prirodnim putem i kada je potreban kortizol test

Ako se često osjećate umorno, nervozno, imate problema sa snom ili primjećujete nakupljanje masnoće oko stomaka, moguće je da...

Simptomi nedostatka vitamina D koje tijelo jasno pokazuje

Vitamin D ima ključnu ulogu u zdravlju kostiju, mišića, imuniteta i raspoloženja. Ipak, veliki broj ljudi pati od njegovog...

Ovo morate pročitati

Suprotno uvjerenju, orašasti plodovi ne debljaju

Mnogi nutricionisti savjetuju da se u ishranu uključe orašasti...

Srčanik ili žuta sirištara lijek za želučane i crijevne tegobe

Prvi podaci o upotrebi žute sirištare potiču iz 2....
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas