Najčešći i najuspješniji način skidanja povišene temperature je mirovanje, pijenje mnogo tekućine, skidanje temperature oblozima, tuširanje...
U nekim situacijama moguće je koristiti lijekove za spuštanje...
Arnika gel jedan je od najpoznatijih prirodnih pripravaka za ublažavanje bolova, otoka i modrica. Zahvaljujući snažnom protuupalnom djelovanju, arnika...