Tag:tikvice

Ishrana

Trk na tržnicu – Sezonski plodovi donose obilje antioksidanasa i vitamina

Rajčice, paprike i krastavci omiljena su nam salata ovih dana. Svi se radujemo hladnoj lubenici, smokvama, breskvama i dinji. Svo ovo ljetno voće i...

Narodni Lijek - 11. srpnja 2021.

Ishrana

Rashladite se hranom – Kako koncipirati prehranu tokom ljeta?

Možemo li nešto učiniti da se ljeti osjećamo bolje i lakše podnosimo vrućine? Godišnja doba itekako utječu na osjetljivu ravnotežu unutar našeg organizma. Ljetne...

Narodni Lijek - 17. lipnja 2021.

Ishrana

Tikvice čuvaju nerve, imaju dokazano zaštitno dejstvo po zdravlje

Spektar nutrijenata koje tikvice sadrže je prilično impresivan. Tikvice su sjajan izvor mangana, vitamina C, magnezijuma, vitamina A, kalijuma, biljnih vlakana, folne kiseline, fosfora,...

Narodni Lijek - 11. srpnja 2020.

Ishrana

NE POGORŠAVAJTE SITUACIJU: Evo što ne biste trebali jesti ljeti

Ljeto je vrijeme kada našem organizmu godi hrana koja je lagana i osvježava organizam. Evo nekoliko namirnica koje biste trebali izbjegavati tijekom vrućina. Što izbjegavati Previše...

Narodni Lijek - 7. lipnja 2016.

Ishrana

Zdravo i ukusno – Dinstane tikvice

Donosimo vam recept za jako ukusno i zdravo jelo od tikvica. Dobar tek. Priprema: Tikvice oprati, očistiti sredinu ako nisu mlade, pa izrezati na kockice. Dinstati...

Narodni Lijek - 5. rujna 2013.