Evo što jesti ako želite imati bolje pamćenje
Ako mozgu pružimo pravilnu ishranu, bolje ćemo pamtiti, brže reagirati i bolje se koncentrirati.
Ne postoji čaroban napitak ili super hrana koja će pomoći da...
Rogač
U posljednje vrijeme sve češće se govori o rogaču kao o alternativi za čokoladu. Naime, prirodna slatkoća rogaca omogućava da se njime odlično zamjenjuje...
Kukuruz
Za vrijeme kuhanja ili pečenja kukuruza oslobađaju se molekule koje štite organizam od štetnog utjecaja slobodnih radikala. To povećava antioksidativnu moć kukuruza, pa on...
Sirup od maslačka – Priprema i ljekovito djelovanje
Maslačak čisti krv, pročišćava organizam, potiče znojenje i rješava probleme s probavom. Ovo je veoma ljekovita biljka, a kako raste i cvjeta u proljeće...
Doručak pun zdravlja
Osim velike količine omega-3 masnih kiselina sjemenke suncokreta također sadrže i veliku količinu vitamina E i Selena, koji su veoma važni za zdravu i...
Leća: stara ljekovita namirnica naših baka
Leća je riznica dobrog zdravlja, a vrlo se jednostavno priprema, a mahunarka je koja se koristi još od prapovijesti, a sigurno se sjećate variva...
OVU HRANU NE BI TREBALO DA JEDETE: 7 otrovnih namirnica koje sigurno imate u...
Glikoalkaloidi mogu da izazovu grčeve u stomaku, dijareju, glavobolju, pa čak i komu i smrt
Čovjek je jedno od malobrojnih bića na planeti koji ima...
Mislite da ste znali za sve zdravstvene prednosti krastavca ?
Krastavac je jedan od omiljenih namirnica koje spadaju u zeleno povrće, koji daju poseban okus salatama i osvježavaju vaše tijelo. Krastavac je bogat vitaminom...
Kuke su izvrsna proljetna namirnica koja obiluje vitaminima i mineralima
Kuke spadaju među najkvalitetnije samonikle jestive biljke zbog uvjerljivo jakih prehrambenih vrijednosti i ljekovitosti koje ove zelene mesnate stapke imaju.
Osim što su pune vitamina...
Psyllium ljuskice su prirodni lijek za zatvor i probavne tegobe
Psyllium, poznat još i kao Indijski trputac, je oblik vlakana izrađen od Plantago ovata biljke. Poznat je po tome da djeluje kao prirodni laksativ,...
Novi sadržaj
Popularno ovaj tjedan
Kako najlakše možete utvrditi kvalitet meda koji ste pribavili
U zimskom periodu kada su prehlada i grlobolja vrlo česta pojava, važno je kućnu apoteku opskrbiti kvalitetnim i zdravim medom. Obzirom da na tržištu...
