Ishrana

Salvestroli: šta su, u kojoj hrani se nalaze i šta kaže nauka

Salvestroli su skup prirodnih fitonutrijenata (sekundarnih biljnih metabolita) koje neke biljke proizvode kao zaštitu od gljivica i drugih patogena. Zbog tog „odbrambenog“ porijekla, koncentracije...

Kako napraviti sirup od grožđa kod kuće – zdravo i jednostavno

Sirup od grožđa jedan je od najprirodnijih načina da sačuvate bogatstvo vitamina i antioksidansa iz ovog voća. Osim što je ukusan, koristi se i...

Kukuruz: kalorije, priprema i zašto je dobar za zdravlje

Kukuruz je jedna od najrasprostranjenijih žitarica na svijetu, poznata po svojoj hranjivosti, svestranosti i prijatnom slatkastom okusu. Iako mnogi kukuruz vežu uz ljeto i...

Kuhana pšenica: Zaboravljena žitarica koja liječi i pomaže kod mršavljenja

Kuhana pšenica je jedan od najjednostavnijih, ali i najzdravijih prirodnih obroka koji su naši preci redovno konzumirali. Danas, kada se sve više ljudi okreće...

Poriluk(prasa): Zaboravljeno povrće s moćnim utjecajem na zdravlje

Poriluk ili prasa je jedna od onih namirnica koja često ostaje u sjeni popularnijih povrća poput luka ili češnjaka, iako dolazi iz iste porodice...

Kako napraviti domaći izotonični napitak kod kuće – bez šećera i bez hemije

Izotonični napitak postao je nezaobilazan među sportistima, rekreativcima, ali i svima koji se suočavaju s dehidracijom, jakim znojenjem ili oporavkom nakon bolesti. Njegova uloga...

Limeta – kraljevski citrus za zdravlje, mršavljenje i imunitet

Limeta je voćka koju mnogi pogrešno miješaju s limunom, no iako su slične na prvi pogled, limeta ima poseban sastav, jedinstven okus i širok...

Sladoled bez šećera: Zdrava i osvježavajuća poslastica za sve generacije

U potrazi ste za sladoledom koji je ukusan, osvježavajući, ali i zdrav? Sladoled bez šećera postaje sve popularniji izbor za one koji žele uživati...

Novi članci

Najbolji prirodni antibiotici koji mogu pomoći organizmu – 10 najjači

Prirodni antibiotici stoljećima se koriste u narodnoj medicini za jačanje imuniteta, borbu protiv bakterija i očuvanje općeg zdravlja, a...
- Google oglasi -

Topla voda kao prirodni lijek – zašto je Kinezi piju svakog jutra

Topla voda se u mnogim kulturama smatra jednostavnom, ali vrlo važnom navikom za očuvanje zdravlja. Posebno se ističe topla...

Dodatak prehrani: kada i kako ga uzimati za najbolji učinak

Dodatak prehrani danas je postao sastavni dio svakodnevne rutine i koristi se u raznim situacijama za energiju, imunitet, štitnjaču,...

Must read

Najbolji prirodni antibiotici koji mogu pomoći organizmu – 10 najjači

Prirodni antibiotici stoljećima se koriste u narodnoj medicini za...

Topla voda kao prirodni lijek – zašto je Kinezi piju svakog jutra

Topla voda se u mnogim kulturama smatra jednostavnom, ali...
- Google oglasi -

Možda vam bude interesantnoNOVO
Preporučeno za vas!

Topla voda kao prirodni lijek – zašto je Kinezi piju svakog jutra

Topla voda se u mnogim kulturama smatra jednostavnom, ali...

Najbolji prirodni antibiotici koji mogu pomoći organizmu – 10 najjači

Prirodni antibiotici stoljećima se koriste u narodnoj medicini za...

Dodatak prehrani: kada i kako ga uzimati za najbolji učinak

Dodatak prehrani danas je postao sastavni dio svakodnevne rutine...