Ishrana

Goveđi želatin kako se konzumira i koliko se pije kao lijek

Goveđi želatin je prirodni proizvod dobiven preradom vezivnog tkiva goveda – najčešće iz kostiju, kože i hrskavica. Sastoji se uglavnom od kolagena – strukturnog...

Kakao i med za anemiju – prirodni način da podignete željezo

Kakao i med za anemiju predstavljaju ukusan i jednostavan prirodni lijek za podizanje nivoa željeza u krvi. Ako tražite najbolji prirodni lijek za željezo,...

Kako napraviti mast od kadulje – Recept i ljekovita primjena

Kadulja (Salvia officinalis) je jedna od najcjenjenijih ljekovitih biljaka u narodnoj medicini. Od davnina se koristi za tretiranje raznih tegoba, kako spoljašnjih, tako i...

Salvestroli: šta su, u kojoj hrani se nalaze i šta kaže nauka

Salvestroli su skup prirodnih fitonutrijenata (sekundarnih biljnih metabolita) koje neke biljke proizvode kao zaštitu od gljivica i drugih patogena. Zbog tog „odbrambenog“ porijekla, koncentracije...

Kako napraviti sirup od grožđa kod kuće – zdravo i jednostavno

Sirup od grožđa jedan je od najprirodnijih načina da sačuvate bogatstvo vitamina i antioksidansa iz ovog voća. Osim što je ukusan, koristi se i...

Kukuruz: kalorije, priprema i zašto je dobar za zdravlje

Kukuruz je jedna od najrasprostranjenijih žitarica na svijetu, poznata po svojoj hranjivosti, svestranosti i prijatnom slatkastom okusu. Iako mnogi kukuruz vežu uz ljeto i...

Kuhana pšenica: Zaboravljena žitarica koja liječi i pomaže kod mršavljenja

Kuhana pšenica je jedan od najjednostavnijih, ali i najzdravijih prirodnih obroka koji su naši preci redovno konzumirali. Danas, kada se sve više ljudi okreće...

Poriluk(prasa): Zaboravljeno povrće s moćnim utjecajem na zdravlje

Poriluk ili prasa je jedna od onih namirnica koja često ostaje u sjeni popularnijih povrća poput luka ili češnjaka, iako dolazi iz iste porodice...

Novi članci

Kako se koristi soda bikarbona: narodni lijek za želudac, desni, stopala i lice

Soda bikarbona je jedan od onih “narodnih” sastojaka koji se nalazi gotovo u svakoj kući. Mnogi je koriste u...
- Google oglasi -

Ugljikohidrati – šta su, koji su zdravi, a koji štetni, kako ih pravilno birati

Ugljikohidrati su jedna od najčešće spominjanih, ali i najviše pogrešno shvaćenih hranjivih tvari. Dok ih neki u potpunosti izbacuju...

Dodatak prehrani za kosti i zglobove: snaga iz narodne i savremene prakse

U narodnoj medicini se oduvijek znalo da su jake kosti i pokretljivi zglobovi temelj zdravog tijela. Stariji su govorili...

Must read

Kako se koristi soda bikarbona: narodni lijek za želudac, desni, stopala i lice

Soda bikarbona je jedan od onih “narodnih” sastojaka koji...

Ugljikohidrati – šta su, koji su zdravi, a koji štetni, kako ih pravilno birati

Ugljikohidrati su jedna od najčešće spominjanih, ali i najviše...
- Google oglasi -

Možda vam bude interesantnoNOVO
Preporučeno za vas!

Ugljikohidrati – šta su, koji su zdravi, a koji štetni, kako ih pravilno birati

Ugljikohidrati su jedna od najčešće spominjanih, ali i najviše...

Kako se koristi soda bikarbona: narodni lijek za želudac, desni, stopala i lice

Soda bikarbona je jedan od onih “narodnih” sastojaka koji...