Nedjelja, Oktobar 20, 2019

Idealna zimska hrana su tople juhe s puno povrća i fini čajevi

Zimi tijelo ima tendenciju gubitka energije pa ju je važno održati i potaknuti idealnom hranom za ovo doba godine - ona uključuje povrtne i...

Kako da provjerite da li ste intolerantni na gluten

Ukoliko postoji sumnja, promjeniti ishranu, uz odabir namirnica bez glutena u trajanju od minimum dva mjeseca... Studije u kojima su učestvovali ljudi sa problemima organa...

Namirnice koje treba konzumirati za bolje mentalno zdravlje!

  Istraživanje s Univerziteta u Marylandu podupire tvrdnje da ono što jedemo ima snažan utjecaj na naše misli, i jedna od preporuka tvrdi da hrana...

7 vrsta namirnica koje trbuh napuhuju poput balona

Napuhan trbuh i plinovi problem je s kojim se većina nas susreće na dnevnoj bazi. Osim stresa i načina života za ove neugodne pojave...

Masne kiseline i vitamini koji su potrebni vašem tijelu zimi

Zima je godišnje doba kada bi, po pravilu, trebalo najviše da se čuvamo. I ne, ovaj put ne mislimo na poleđene površine na koje...

Sok od aronije – kako ga napraviti i u kojim količinama piti

Aronija ili sibirska borovnica u zadnjih desetak godina vrlo je popularna među super-bobicama, zbog svojih izuzetno ljekovitih svojstava. Njezin uzgoj ne zahtijeva nikakvu posebnu brigu...

Magareće mlijeko: nova – stara hit namirnica!

Još se u Hipokratovo doba, zbog svojih dobrobiti, itekako cijenilo magareće mlijeko... Koristilo se u antičkom Rimu, u francuskoj medicini u 20. stoljeću tako da...

Čokoladno vino – ono što vam treba u ovim hladnim danima

Čokolada i crveno vino bi trebali biti uključeni u našu ishranu, tvrde britanski naučnici. S ovom tvrdnjom se i mi slažemo i čak smo pronašli...

Bogatstvo kiselog kupusa: 6 razloga zašto ga obožavati!

Kiseli kupus oduvijek je bio cijenjen, posebice kao lijek. Način njegove pripreme potječe od Slavena, a koristi se i dan danas. Poznato je da je...

Od 1 kilograma naranča napravite 10 litara finog soka

Sok od naranče je jedno od najpopularnijih pića na cijelom svijetu. No ne morate kupovati, već ga možete napraviti i sami. Ovaj sok idealan je...

Novi sadržaj

Popularno ovaj tjedan

pravi med

Kako najlakše možete utvrditi kvalitet meda koji ste pribavili

U zimskom periodu kada su prehlada i grlobolja vrlo česta pojava, važno je kućnu apoteku opskrbiti kvalitetnim i zdravim medom. Obzirom da na tržištu...