Subota, 18 Januara, 2020

Pet razloga zašto treba jesti mladi luk

Mladi luk mnogo je hranljiv i bogat vitaminima i mineralima, koji pomažu u prevenciji mnogobrojnih bolesti... On je idealno proljetno povrće koje je dobar izvor...

Kozje mlijeko obiluje ljekovitim svojstvima i veliki je zaštitnik zdravlja!

Kozje mlijeko, koje je mnogo sličnije majčinom mlijeku nego kravljem, spada u najzdravije namirnice sa brojnim ljekovitim svojstvima, koje možete pročitati u nastavku. Godinama se...

Znate li što dvije kave na dan mogu napraviti vašim jetrima?

Kakav utjecaj ispijanje kave ima na našu jetru i zdravlje općenito, objasnili su u Klinici Mayo u SAD-u. Ako popijete dvije šalice na dan,...

Ova salata djeluje čudotvorno: Uklanja bol i nesanicu, smiruje

Radi se o biljci koja se na stolu mnogih ljudi nađe vrlo često i mnogi je jako vole jesti. Stari Rimljani njezin sok su...

Skandinavke savjetuju: 4 naj namirnice za vitko tijelo

Mediteranska prehrana odavno je sinonim za zdravo srce, dugovječnost i vitkost, a sličan učinak ima i njezina sjevernjačka verzija, ističu znanstvenici... straživanja su pokazala da...

Kolač bez brašna i šećera – svjetski hit za jako dobar desert!

Baš dobar desert pravi se veoma lako, a recept je došao čak iz Južne Amerike. Mi ga obožavamo jer se lako pravi, a za...

Kruh od heljde bez glutena je idealna namirnica za dijabetičare

Heljda je potpuno bezglutenska namirnica, koja ne goji, a slobodno je mogu konzumirati i dijabetičari. Kruh od heljde je iznimno zdrava namirnica, pa se...

Koliko je zapravo važno prati voće i povrće prije konzumacije?

Puno možemo naučiti o osobi ako s njom provedemo neko vrijeme u kuhinji. Neki ljudi samo će ubaciti mrkvu u sokovnik (bez prethodnog pranja)...

Najbolji biljni izvori proteina

Proteini su neophodni za obavljanje brojnih funkcija organizma, između ostalog za izgradnju mišića... Iako su proizvodi životinjskog porijekla najbogatiji proteinima, ima ih i u namirnicama...

Povremeni post koristi zdravlju

Istraživanje provedeno na University of Southern California pokazuje kako povremeni petodnevni post može imati pozitivan učinak na zdravlje... Tokom petodnevnog razdoblja posta svakih mjesec dana...

Novi sadržaj

Popularno ovaj tjedan

žučni kamenac

Žučni kamenac, prirodni lijekovi koji mogu biti od pomoći

Žučni kamenac je najčešća bolest žučnih puteva i predstavljaju relativno čest poremećaj u populaciji. Učestalost se razlikuje zavisno o rasi, mjestu življenja i prehrani. Gotovo...