Zdravlje

Kiselost organizma kako izmjeriti kod kuće i šta rezultat znači

Kiselost organizma odnosi se na stanje u kojem tjelesne tekućine, kao što su krv, urin i pljuvačka, imaju nižu pH vrijednost od optimalne. pH...

Sok za probavu: Prirodni napici koji potiču rad crijeva

Problemi s probavom poput nadutosti, usporene peristaltike i zatvora postali su svakodnevni izazov za mnoge ljude. Umjesto brzih farmaceutskih rješenja, priroda nudi nježne i...

Grčevi u nogama po noći – zašto se javljaju i kako ih ublažiti?

Buđenje usred noći zbog naglog i bolnog stezanja mišića nogu nije rijetkost. Grčevi u nogama po noći pogađaju mnoge ljude, naročito starije osobe, sportaše...

Umor, pospanost i nedostatak energije mogu biti znak upozorenja – obratite pažnju!

Osjećaj umora, pospanosti i nedostatka energije sve je češći problem modernog čovjeka. Mnogi se svakog jutra bude bezvoljni, teško započinju dan i osjećaju kao...

Povišen kortizol i simptomi koje ne smijete ignorisati – Prirodni lijekovi za smanjenje kortizola

Kortizol je hormon koji luči nadbubrežna žlijezda, a često ga nazivaju i „hormonom stresa“. Njegova glavna funkcija je pomoć organizmu u odgovoru na stresne...

Ruski melem za rane – Prirodni lijek koji njeguje i štiti kožu

Kada dođe do manjih rana, ogrebotina ili iritacija na koži, mnogi se okreću prirodnim rješenjima. Jedno od najpoznatijih i najdjelotvornijih je upravo ruski melem...

Tijelo ti šalje signale – prepoznaj simptome hormonalnih promjena na vrijeme

Hormonalne promjene utiču na gotovo svaki aspekt našeg tijela - od raspoloženja, apetita i sna, do menstrualnog ciklusa, plodnosti i nivoa energije. Kada dođe...

Simptomi sunčanice kod djece: Kako ih prepoznati i šta poduzeti

Ljetne igre na suncu, duge šetnje i boravak na plaži mogu biti divni za djecu, ali i potencijalno opasni ako se ne vodi dovoljno...

Novi članci

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine i masti. Oni su glavni izvor energije za organizam, posebno...
- Google oglasi -

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima u našem tijelu – od rasta i metabolizma, preko sna...

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...

Must read

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine...

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima...
- Google oglasi -

Možda vam bude interesantnoNOVO
Preporučeno za vas!

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima...

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine...