Imamo dobar razlog za odlazak na pivo: znanstvenici dokazali da alkohol umanjuje depresiju

-

Alkohol izaziva jednake neuronske i molekularne promjene kao i droge koje su poznate kao brzi i učinkoviti antidepresivi, pokazuje istraživanje objavljeno u Nature Communications.

Otprije se zna da ljudi koriste alkohol u svrhu samoliječenja depresije, a ova studija pronašla je biokemijsku i bihevioralnu potvrdu.

- Google oglasi -

Što se učinka tiče, alkohol kao antidepresiv djeluje oko jednog dana. No, ispijanje alkohola u terapeutske svrhe ne uključuje opijanje i pripitost, nego umjerenu konzumaciju. Dakle, jedno pivo, čaša crnog vina ili žestica.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine i masti. Oni su glavni izvor energije za organizam, posebno...

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima u našem tijelu – od rasta i metabolizma, preko sna...

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...

Alkalna voda – šta je alkalna voda, koje su njene prednosti i kako se pravi kod kuće

U posljednje vrijeme sve se više govori o zdravim navikama, a među njima posebno mjesto zauzima alkalna voda. Mnogi...
- Google oglasi -

Kako smanjiti kortizol u tijelu prirodnim putem i kada je potreban kortizol test

Ako se često osjećate umorno, nervozno, imate problema sa snom ili primjećujete nakupljanje masnoće oko stomaka, moguće je da...

Simptomi nedostatka vitamina D koje tijelo jasno pokazuje

Vitamin D ima ključnu ulogu u zdravlju kostiju, mišića, imuniteta i raspoloženja. Ipak, veliki broj ljudi pati od njegovog...

Ovo morate pročitati

Kineski sat organa ne griješi: Brzo saznajte koji organ vam ne radi dobro

Kineski sat organa pokazuje intervale po kojima energija cirkuliše...

Dobro obratite pažnju – Evo šta znače naljepnice na bananama

Na bananama kao i na drugom voću postoje naljepnice...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas