Imamo dobar razlog za odlazak na pivo: znanstvenici dokazali da alkohol umanjuje depresiju

-

Alkohol izaziva jednake neuronske i molekularne promjene kao i droge koje su poznate kao brzi i učinkoviti antidepresivi, pokazuje istraživanje objavljeno u Nature Communications.

Otprije se zna da ljudi koriste alkohol u svrhu samoliječenja depresije, a ova studija pronašla je biokemijsku i bihevioralnu potvrdu.

- Google oglasi -

Što se učinka tiče, alkohol kao antidepresiv djeluje oko jednog dana. No, ispijanje alkohola u terapeutske svrhe ne uključuje opijanje i pripitost, nego umjerenu konzumaciju. Dakle, jedno pivo, čaša crnog vina ili žestica.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...

Alkalna voda – šta je alkalna voda, koje su njene prednosti i kako se pravi kod kuće

U posljednje vrijeme sve se više govori o zdravim navikama, a među njima posebno mjesto zauzima alkalna voda. Mnogi...

Kako smanjiti kortizol u tijelu prirodnim putem i kada je potreban kortizol test

Ako se često osjećate umorno, nervozno, imate problema sa snom ili primjećujete nakupljanje masnoće oko stomaka, moguće je da...

Simptomi nedostatka vitamina D koje tijelo jasno pokazuje

Vitamin D ima ključnu ulogu u zdravlju kostiju, mišića, imuniteta i raspoloženja. Ipak, veliki broj ljudi pati od njegovog...
- Google oglasi -

Hormon melatonin – kako utiče na san i kako ga prirodno nadomjestiti

Hormon melatonin je prirodni hormon koji naše tijelo proizvodi kako bi regulisalo san i budnost. Najčešće ga nazivamo i...

Cirkadijalni ritam organizma – prirodni biološki sat koji upravlja vašim tijelom

Cirkadijalni ritam organizma predstavlja unutrašnji biološki sat koji upravlja gotovo svim procesima u našem tijelu – snom, budnošću, hormonima,...

Ovo morate pročitati

Zapalite lišće žalfije u kući – rezultat je čudesan

Kad vidite rezultate, odmah ćete i sami zapaliti lišće...

Uz pomoć ovih jednostavnih metoda riješite se žgaravice u trenu

Žgaravicu mogu izazvati razni faktori, no obično je riječ...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas