Kontracepcijske pilule jačaju kosti kod žena

-

Kontracepcijske pilule se koriste za sprečavanje neželjene trudnoće, no, prema podacima novog istraživanja. one čine kosti čvršćim.

Kontracepcijske pilule kod žena održavaju nivo vitamina D u organizmu, a taj zaključak je rezultat istraživanja objavljenog u časopisu “Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism”.

- Google oglasi -

Žene koje prestanu koristiti kontracepcijske pilule u želji za trudnoćom rizikuju pad nivoa vitamina D.

Kontracepcijske pilule

Sunce je glavni izvor vitamina D u našem tijelu, ali uprkos tome mnoge žene imaju manjak ovog vitamina. Zdravlje kostiju je direktno proporcionalno količini vitamina D u tijelu. Ovaj vitamin se brine da se cink, kalcij, fosfat, magnezij i željezno pravilno apsorbuju u crijevima.

“Naše istraživanje je pokazalo da su žene koje su uzimale kontracepcijske pilule sa estrogenom imale veći nivo vitamina D u odnosu na ostale žene. Nismo mogli pronaći nikakve druge razlike u ponašanju poput povećanja vremena provedenog na suncu kako bismo objasnili povećanje nivoa pomenutog vitamina. Pilule sa estrogenom povećavaju nivo vitamina D, a taj nivo opada kada ih žene prestanu uzimati”, izjavio je vodeći autor istraživanja Quaker E. Harmon.

Naučnici su analizirali podatke i nekoliko drugih istraživanja, među kojima je i istraživanje u kojem je učestvovalo 1.700 Afroamerikanki starosne dobi od 23 do 34 godine.

- Google oglasi -

Žene su odgovarale na pitanja koja se tiču upotrebe kontracepcijskih pilula i unošenja suplemenata koji sadrže vitamin D. Također, odgovarale su na pitanja o tome koliko vremena provode na suncu svaki dan. Ustanovljeno je da žene koje uzimaju kontracepcijske pilule imaju 20 posto viši nivo vitamina D.

“Istraživanje je pokazalo da žene rizikuju nedostatak vitamina D onda kada prestanu piti pilule u želji da zatrudne. Za one koji to planiraju, savjetujemo da na druge načine održavaju nivo pomenutog vitamina u vrijeme kada pokušavaju da zatrudne, kao i tokom trudnoće”, završio je Harmon.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...

Alkalna voda – šta je alkalna voda, koje su njene prednosti i kako se pravi kod kuće

U posljednje vrijeme sve se više govori o zdravim navikama, a među njima posebno mjesto zauzima alkalna voda. Mnogi...

Kako smanjiti kortizol u tijelu prirodnim putem i kada je potreban kortizol test

Ako se često osjećate umorno, nervozno, imate problema sa snom ili primjećujete nakupljanje masnoće oko stomaka, moguće je da...

Simptomi nedostatka vitamina D koje tijelo jasno pokazuje

Vitamin D ima ključnu ulogu u zdravlju kostiju, mišića, imuniteta i raspoloženja. Ipak, veliki broj ljudi pati od njegovog...
- Google oglasi -

Hormon melatonin – kako utiče na san i kako ga prirodno nadomjestiti

Hormon melatonin je prirodni hormon koji naše tijelo proizvodi kako bi regulisalo san i budnost. Najčešće ga nazivamo i...

Cirkadijalni ritam organizma – prirodni biološki sat koji upravlja vašim tijelom

Cirkadijalni ritam organizma predstavlja unutrašnji biološki sat koji upravlja gotovo svim procesima u našem tijelu – snom, budnošću, hormonima,...

Ovo morate pročitati

Liječenje urinarnih infekcija

Cistitisi su uglavnom bezazlene i lako izlječive bolesti, ali...

Za vitku liniju: Pet jednostavnih stvari koje trebate uraditi svako jutro prije devet sati

Posljednja istraživanja pokazuju da su osobe koje ustaju rano...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas