Sklonost raku, uprkos zdravom načinu življenja

-

U vegetarijanskim krugovima drže da čovjek koji živi posve prirodnim životom, ne može nikada oboljeti od raka. Razumljivo je da je vrlo tragično ako strogi vegetarijanac oboli od raka. Kako da to objasnimo?

Na žalost, to je česta činjenica, premda je pokušavamo sakriti. Iskustva su pokazala da hrana vrlo bogata bjelančevinama, osobito životinjskim, može dovesti do oboljenja od raka. Mogućnost od oboljenja je manja ako jedemo pretežno zdravu, biljnu hranu. Međutim, i vegetarijanac može uzeti mnogo kancerogenih tvari a da to i ne zna.

- Google oglasi -

To su razne boje, mirodije i ostali različiti dodaci što se stavljaju u jela. Zatim moramo uzeti u obzir da nastanak raka ne ovisi samo o hrani. Usprkos tome, za naše je zdravlje od koristi ako se hranimo zdravom hranom, jer izbjegnemo mnoge tvari koje izazivaju rak. Tu prednost vrlo smanjimo ako zanemarimo prirodni način življenja.

Ako se stalno zadržavamo u stanu ili radnim prostorijama, živimo bez dovoljno kisika. Dovoljnu količinu kisika moramo pribaviti kretanjem i šetnjama u prirodi. Isto tako nije dobro da se zbog službenih obveza ne odmorimo u slobodno vrijeme. Kada je tjelesna i duševna ravnoteža poremećena, to draži stanicu i poslije takva draženja u pogodnom času pridonese nastanku raka.

Duševni mir i samopouzdanje čudesno su sredstvo za sređivanje drugih teškoća. Velike brige, neimaština i žalost, popraćene premorenošću, mnogo pridonose nastanku raka. To je mnogo gore i opasnije nego prekršaj u hrani.

Činjenica je da se svatko tko se strogo i razborito ravna po uputama o prehrani, može usprkos tome sresti s rakom. Njega duševnog stanja ide ruku pod ruku s pravilnom prehranom. Svatko tko umije održavati duševnu ravnotežu, moći će, usprkos vanjskim utjecajima, naći svoj duševni mir.

- Google oglasi -

Tko je u obavljanju svojih dužnosti napet, neka se prije spavanja prošeće na svježem zraku. Najvažnije je da ide rano spavati. Umorni ćemo navečer, ili po noći, učiniti mnogo manje nego ujutro kad smo odmorni. Problemi koje želimo riješiti ili nam remete san, nisu zapreka za počinak ako ih raščistimo još uveče, prije spavanja.

Tako moramo naše teškoće, uvažavajući suvremeno uništavajuće doba, premostiti spretno i mudro. Samo tako ćemo očuvati zdravlje, a na nama je samima da stvari uredimo tako da ne bismo morali žrtvovati neke svoje navike i udobnosti.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Kuhana pšenica: Zaboravljena žitarica koja liječi i pomaže kod mršavljenja

Kuhana pšenica je jedan od najjednostavnijih, ali i najzdravijih prirodnih obroka koji su naši preci redovno konzumirali. Danas, kada...

Ruski melem za rane – Prirodni lijek koji njeguje i štiti kožu

Kada dođe do manjih rana, ogrebotina ili iritacija na koži, mnogi se okreću prirodnim rješenjima. Jedno od najpoznatijih i...

Poriluk(prasa): Zaboravljeno povrće s moćnim utjecajem na zdravlje

Poriluk ili prasa je jedna od onih namirnica koja često ostaje u sjeni popularnijih povrća poput luka ili češnjaka,...

Tijelo ti šalje signale – prepoznaj simptome hormonalnih promjena na vrijeme

Hormonalne promjene utiču na gotovo svaki aspekt našeg tijela - od raspoloženja, apetita i sna, do menstrualnog ciklusa, plodnosti...
- Google oglasi -

Dijeta sa paradajzom i krastavcima – prirodan plan za brzo mršavljenje i detoks

Kada tražite brz, lagan i prirodan način da izgubite višak kilograma, dijeta sa paradajzom i krastavcima nudi jednostavno rješenje....

Kako napraviti domaći izotonični napitak kod kuće – bez šećera i bez hemije

Izotonični napitak postao je nezaobilazan među sportistima, rekreativcima, ali i svima koji se suočavaju s dehidracijom, jakim znojenjem ili...

Ovo morate pročitati

Herbarium – Preslica

Nazivi biljke Familija: Equisetaceae Narodni: Preslica Latinski: Equisetum arvense Ljekarski: Equiseti herba Engleski: Shave...

Ne bacajte ljusku jajeta jer krije pravo blago!

Poznato je da su jaja hranjiva, puna vitamina A...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas