Najlakši način da pobjedite glavobolju Tajna je u mnogo vode

-

Oni koji pate od glavobolja mogu imati koristi od ispijanja više vode pa se čini razumnim preporučiti je. Ukoliko patite od glavobolja, ostavite tablete protiv bolova i popijte čašu vode. Povremeno ispijanje vode, naime, može smanjiti učestale glavobolje i migrene te smanjiti gutanje tableta.

Naučnici s univerziteta u Holandskom Mastrihtu otkrili su da je sedam čaša vode dnevno dovoljno da ublaži bolove i poboljša kvalitet života onih kojih pate od migrena. Oni koji pate od glavobolja mogu imati koristi od ispijanja više vode pa se čini razumnim preporučiti je. Za kratko vrijeme saznad će te dolazili do poboljšanja – poručuju istraživači.

U istraživanju je učestvovalo više od 100 bolesnika, koji su često patili od teških ili blagih glavobolja pa su im liječnici davali savjete kako da se riječe tegoba, npr. Da unose manje kofeina ili da više spavaju. Jednoj grupi je rečeno da mora piti dodatnih litar ipo vode dnevno sljedeća tri mjeseca. Rezultati su pokazali da se onima koji su pili više vode poboljšalo zdravstveno stanje.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Biljka mirodjija: Više od običnog začina

Biljka mirodjija, poznata i kao kopar (Anethum graveolens), jedna je od onih biljaka koje često nalazimo u kuhinji, a...

Limeta – kraljevski citrus za zdravlje, mršavljenje i imunitet

Limeta je voćka koju mnogi pogrešno miješaju s limunom, no iako su slične na prvi pogled, limeta ima poseban...

Znojenje noću: Zašto se znojimo noću i kako to spriječiti?

Znojenje noću je problem koji pogađa mnoge ljude, a može imati različite uzroke – od bezazlenih do ozbiljnih. Ako...

Bijelo vino i ruzmarin kao lijek: Drevni prirodni eliksir za zdravlje

U svijetu prirodne medicine, bijelo vino i ruzmarin kao lijek predstavljaju moćnu kombinaciju koja se koristi još od vremena...
- Google oglasi -

Sladoled bez šećera: Zdrava i osvježavajuća poslastica za sve generacije

U potrazi ste za sladoledom koji je ukusan, osvježavajući, ali i zdrav? Sladoled bez šećera postaje sve popularniji izbor...

Prirodni lijek za dehidraciju: Kako napraviti izotonični napitak i koji čaj pomaže

Dehidracija može nastupiti brzo – bilo zbog vrućine, fizičkog napora, povraćanja, proljeva ili jednostavno premalog unosa tečnosti. Kada tijelo...

Ovo morate pročitati

Ljekari otkrili lijek koji će produžiti život na 120 godina – da li biste ga uzeli?

Prvi put u historiji, naučnici testiraju lijek protiv starenja...

Ovo su stvari koje su izbezumile muškarce kada su počeli živjeti sa ženama

Koliko se život promijeni i koliko je netko spreman...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas