Tag:5 km dnevno

Vježbanje

Bolesti srca i krvotoka, te rak su češći uzroci smrti kod osoba koje vode neaktivan život. 60 minuta hodanja ili neke druge fizičke aktivnosti...

Narodni Lijek - 17. prosinca 2023.

Zdravlje1. veljače 2026.

Vitamin D ima ključnu ulogu u zdravlju kostiju, mišića, imuniteta i raspoloženja. Ipak, veliki broj ljudi pati od njegovog...

- Advertisement -

Zdravlje29. siječnja 2026.

Hormon melatonin je prirodni hormon koji naše tijelo proizvodi kako bi regulisalo san i budnost. Najčešće ga nazivamo i...

Zdravlje28. siječnja 2026.

Cirkadijalni ritam organizma predstavlja unutrašnji biološki sat koji upravlja gotovo svim procesima u našem tijelu – snom, budnošću, hormonima,...

Zdravlje1. veljače 2026.

Vitamin D ima ključnu ulogu u zdravlju kostiju, mišića,...

Zdravlje29. siječnja 2026.

Hormon melatonin je prirodni hormon koji naše tijelo proizvodi...