Tag:menstrualni ciklus

Promjene u menstrualnom ciklusu: Simptomi koje nikada ne smijete ignorisati

Iako bi menstruacija trebala biti redovna, promjene u menstrualnom ciklusu normalna su pojava koju mogu uzrokovati brojni faktori poput stresa, dužeg putovanja, viroze i...

Kada je poremećaj menstrualnog ciklusa razlog za brigu?

Menstrualni problemi mogu se za početak podijeliti u dvije skupine, prva je amenoreja (izostanak menstruacije), i druga dismenoreja (bolna menstruacija). Zašto nastaje poremećaj menstrualnog ciklusa, zašto ponekad ciklus...

8 činjenica koje svaka žena treba znati o svojoj menstruaciji

Menstruacija je dio života žene mnogo godina. Menopauza počinje obično oko 50 godine, a prva menstruacija je najčešće u 12-13 godini. To znači da...

Očajnica – Macina trava

Macina trava Očajnica, ili tetrljan trajna je biljka uspravne i dlakave stabljike visine 30 do 40 cm, što raste iz vretenastog korijena. Listovi su...

Ishranom protiv PMS-a

Ishrana bogata kalcijumom i vitaminom D smanjuje izglede za pojavu predmenstrualnog sindroma, vjeruju američki naučnici. Vitamin D protiv PMS-a Istraživači s Massachusetts University su usporedili ishranu...

Latest news

Simptomi nedostatka vitamina D koje tijelo jasno pokazuje

Vitamin D ima ključnu ulogu u zdravlju kostiju, mišića, imuniteta i raspoloženja. Ipak, veliki broj ljudi pati od njegovog...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Hormon melatonin – kako utiče na san i kako ga prirodno nadomjestiti

Hormon melatonin je prirodni hormon koji naše tijelo proizvodi kako bi regulisalo san i budnost. Najčešće ga nazivamo i...

Cirkadijalni ritam organizma – prirodni biološki sat koji upravlja vašim tijelom

Cirkadijalni ritam organizma predstavlja unutrašnji biološki sat koji upravlja gotovo svim procesima u našem tijelu – snom, budnošću, hormonima,...

Must read

Simptomi nedostatka vitamina D koje tijelo jasno pokazuje

Vitamin D ima ključnu ulogu u zdravlju kostiju, mišića,...

Hormon melatonin – kako utiče na san i kako ga prirodno nadomjestiti

Hormon melatonin je prirodni hormon koji naše tijelo proizvodi...