Tag:previše sna

Savjeti

Količina sna koju svako treba da bi se osjećao odmorno varijabilna je. Neki kažu da im je dovoljno npr. šest sati, drugi kažu da...

Narodni Lijek - 18. siječnja 2022.

Zdravlje

Premalo sna svakako ne utiče dobro na zdravlje, ali ni druga krajnost nije dobra. Ljudi koji spavaju više od 10 sati dnevno su lošijeg...

Narodni Lijek - 6. studenoga 2016.

Ishrana12. veljače 2026.

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine i masti. Oni su glavni izvor energije za organizam, posebno...

- Advertisement -

Zdravlje9. veljače 2026.

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima u našem tijelu – od rasta i metabolizma, preko sna...

Žensko zdravlje5. veljače 2026.

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...

Ishrana12. veljače 2026.

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine...

Zdravlje9. veljače 2026.

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima...