Ishrana

Batat krompir za zdravlje: Zašto ga trebaš uključiti u ishranu

Batat krompir, poznat i kao slatki krompir, sve je popularniji na našim trpezama i to s razlogom. Ova hranljiva namirnica prepuna je vitamina, vlakana...

Jedite više, brinite manje: paradajz kalorije su male, a prednosti velike

Paradajz je ukusno povrće koje je izuzetno korisno za naše zdravlje, a njegove kalorije su umjerene, što ga čini idealnim izborom za zdravu ishranu....

Smokva kalorije: Koliko sadrži svježa, a koliko suha smokva?

Smokva je ukusno voće koje je izuzetno korisno za naše zdravlje, a njene kalorije su umjerene, što je čini idealnim izborom za zdravu i...

Sladoled od jagoda bez grižnje savjesti? Otkrij domaći recept s bananom koji svi obožavaju!

Sladoled od jagoda jedan je od najomiljenijih ljetnih deserata – voćni, lagan i prepun okusa. Umjesto da kupujete gotove varijante s aditivima i umjetnim...

Leblebija zdravlje i kalorije: Napravite domaći hummus u 5 minuta

Leblebija, poznata i kao slanutak, jedna je od najzdravijih mahunarki koje možete uvrstiti u svoju prehranu. Leblebija je tema koja privlači sve veću pažnju...

Batat i dijabetes: može li slatki krompir pomoći u regulaciji šećera u krvi?

Batat, poznat i kao slatki krompir, sve je češće na jelovnicima osoba koje pate od dijabetesa. Iako mu ime sugerira da je sladak, batat...

Krompir i zdravlje: Koliko kalorija ima tvoj omiljeni prilog? 🍽️Otkrij koje su najzdravije varijante i kako ih pripremiti!

Krompir i zdravlje su često tema za rasprava – dok ga neki smatraju "teškom" i kaloričnom hranom, drugi ga vide kao izvor brojnih nutrijenata....

Najbolji recepti za sok od zove: Okus djetinjstva u vašoj čaši

Miris zove mnogima budi uspomene na djetinjstvo, prozračne kuhinje i velike staklenke koje se hlade na prozorskoj dasci. Danas, u vremenu kada sve više...

Novi članci

Topla voda kao prirodni lijek – zašto je Kinezi piju svakog jutra

Topla voda se u mnogim kulturama smatra jednostavnom, ali vrlo važnom navikom za očuvanje zdravlja. Posebno se ističe topla...
- Google oglasi -

Dodatak prehrani: kada i kako ga uzimati za najbolji učinak

Dodatak prehrani danas je postao sastavni dio svakodnevne rutine i koristi se u raznim situacijama za energiju, imunitet, štitnjaču,...

Kurkuma i biber: moćan prirodni duo za upale, zglobove i zdravlje cijelog tijela

Kurkuma i biber već godinama privlače pažnju u prirodnoj medicini zbog snažnog zajedničkog djelovanja. Iako svaka od ovih namirnica...

Must read

Topla voda kao prirodni lijek – zašto je Kinezi piju svakog jutra

Topla voda se u mnogim kulturama smatra jednostavnom, ali...

Dodatak prehrani: kada i kako ga uzimati za najbolji učinak

Dodatak prehrani danas je postao sastavni dio svakodnevne rutine...
- Google oglasi -

Možda vam bude interesantnoNOVO
Preporučeno za vas!

Dodatak prehrani: kada i kako ga uzimati za najbolji učinak

Dodatak prehrani danas je postao sastavni dio svakodnevne rutine...

Topla voda kao prirodni lijek – zašto je Kinezi piju svakog jutra

Topla voda se u mnogim kulturama smatra jednostavnom, ali...