DA LI RAZGOVARATE SAMI SA SOBOM? Ne, vi niste ludi – baš naprotiv!

-

covek-razmislja_0Ponekad uhvatite sebe kako pričate sa samim sobom, i baš se onako lijepo ispričate. Kad počnete da razmišljate o tome, obično se uplašite da možda ludite. Ne plašite, se to nije baš tako.

Britanski psiholozi kažu da to nije znak ludila već zdravog razuma. Ako ponekad usljed nedostatka motivacije kažete samom sebi naglas nešto podsticajno, to nije ništa neobično, naročito ako ste suočeni sa situacijom zbog koje ste nervozni.

Većina ljudi ima svoj unutrašnji glas, onaj koji vodi, podstiče i pohvaljuje, ali i koji vam se ruga. Taj glas ostaje u glavama gotovo sve vreme, ali povremeno ga niste svjesni već spontano izgovarate nešto naglas.

- Google oglasi -

Postoji nekoliko naučnih objašnjena zašto do toga dolazi, a u knjizi “My Stroke of Insight” kao glavni razlog razgovaranja sa samim sobom navodi se da to nije nikakav znak ludila, već način na koji mozgu dajete konkretna uputstva i naredbe, a mozak tako postaje više fokusiran.

Psiholozi kažu da je to govor koji automatski koristimo još od ranog djetinjstva. Djeca, često pričaju sama sa sobom i to instinktivno, što je jedan od načina na koji uče, kažu psiholozi. Okolina je često sklona ućutkavanju osoba koje pričaju sa samima sobom, upravo zbog toga što taj govor povezuju sa nekim poremećajem, iako psiholozi tvrde baš suprotno.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...

Alkalna voda – šta je alkalna voda, koje su njene prednosti i kako se pravi kod kuće

U posljednje vrijeme sve se više govori o zdravim navikama, a među njima posebno mjesto zauzima alkalna voda. Mnogi...

Kako smanjiti kortizol u tijelu prirodnim putem i kada je potreban kortizol test

Ako se često osjećate umorno, nervozno, imate problema sa snom ili primjećujete nakupljanje masnoće oko stomaka, moguće je da...

Simptomi nedostatka vitamina D koje tijelo jasno pokazuje

Vitamin D ima ključnu ulogu u zdravlju kostiju, mišića, imuniteta i raspoloženja. Ipak, veliki broj ljudi pati od njegovog...
- Google oglasi -

Hormon melatonin – kako utiče na san i kako ga prirodno nadomjestiti

Hormon melatonin je prirodni hormon koji naše tijelo proizvodi kako bi regulisalo san i budnost. Najčešće ga nazivamo i...

Cirkadijalni ritam organizma – prirodni biološki sat koji upravlja vašim tijelom

Cirkadijalni ritam organizma predstavlja unutrašnji biološki sat koji upravlja gotovo svim procesima u našem tijelu – snom, budnošću, hormonima,...

Ovo morate pročitati

7 bolnih tačaka koje nikako ne biste smjeli ignorisati

Nijedan ljekar ne voli kada mu se pacijenti javljaju...

Samo pola kašike ovog začina dnevno učinit će čuda za vaše zdravlje i izgled!

Smanjivanje unosa kalorija često se može postići i s...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas