Evo zašto je kupanje sapunom štetno za zdravlje

-

Hemikalije u gelovima za tuširanje narušavaju prirodnu ravnotežu bakterija na koži koje štite od akni i ekcema, dok ih kontakt s prljavštinom tjera da prepoznaju štetne bacile.

Prije pojave raznih gelova za tuširanje i sapuna ljudi su živjeli zdravije. Prali su se vodom i eventualno sapunom koji su sami pravili, ali danas je većini ljudi teško da zamisle da se svaki dan ne nasapunjaju i istuširaju ili okupaju u kadi.

- Google oglasi -

Kupanje sapunom

Tom navikom uništava se imunitet i narušava prirodni nivo bakterija na koži koje nisu tamo bez razloga. One naime, ako nisu narušene, u dodiru s prljavštinom prepoznaju štetne baterije i kožu štite od, na primjer, akni i ekcema.

“Ljudsko tijelo ima milijarde bakterija kako na koži, tako i u crijevima, a njihova prirodna ravnoteža izuzetno je važna za naše zdravlje. Redovni kontakt s prljavštinom uči zajednicu bakterija da prepoznaju koje su loše, a koje ne. Jedino što preporučujem za korištenje je blagi sapun od organskih sastojaka” kaže gastroenterolog Robin Čutkan.

Ona dodaje kako je većina antibakterijskih sapuna prepuna jakih hemikalija koje narušavaju ravnotežu bakterija na koži, i da je pranje samo s vodom sasvim dovoljno.

Jedina mjesta koja bi trebalo malo nasapunjati organskim sapunom jesu dijelovi ispod pazuha i prepone.

- Google oglasi -

Čutkanova tvrdi da nečistoća nije uzrok bolesti, već ubijanje dobrih bakterija, i da je dezinfikacija ruku uz pomoć raznih gelova i vlažnih maramica podjednako nepotrebna.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Alkalna voda – šta je alkalna voda, koje su njene prednosti i kako se pravi kod kuće

U posljednje vrijeme sve se više govori o zdravim navikama, a među njima posebno mjesto zauzima alkalna voda. Mnogi...

Kako smanjiti kortizol u tijelu prirodnim putem i kada je potreban kortizol test

Ako se često osjećate umorno, nervozno, imate problema sa snom ili primjećujete nakupljanje masnoće oko stomaka, moguće je da...

Simptomi nedostatka vitamina D koje tijelo jasno pokazuje

Vitamin D ima ključnu ulogu u zdravlju kostiju, mišića, imuniteta i raspoloženja. Ipak, veliki broj ljudi pati od njegovog...

Hormon melatonin – kako utiče na san i kako ga prirodno nadomjestiti

Hormon melatonin je prirodni hormon koji naše tijelo proizvodi kako bi regulisalo san i budnost. Najčešće ga nazivamo i...
- Google oglasi -

Cirkadijalni ritam organizma – prirodni biološki sat koji upravlja vašim tijelom

Cirkadijalni ritam organizma predstavlja unutrašnji biološki sat koji upravlja gotovo svim procesima u našem tijelu – snom, budnošću, hormonima,...

Fibromialgija simptomi: bol u tijelu, umor, bolne točke i krvna slika

Fibromialgija je hronično stanje, a simptomi uključuju dugotrajnu bol u mišićima i zglobovima, hronični umor te povećanu osjetljivost tijela...

Ovo morate pročitati

Jagoda kao lijek reguliše šečer u krvi, krvni pritisak i holesterol

Za početak, jagoda kao lijek je prava mala riznica...

4 biljna čaja koje možete sebi pripremiti za smirenje i opuštanje

Svakodnevne obaveze, užurbani način života i mnoge druge situacije...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas