Gotova jela prepuna su sušenog povrća i voća koji uz bespotrebne kalorije ne nude hranjive vrijednosti. Uz sve moguće aditive kojima su pretrpani nastradati bi vam mogla jetra i bubrezi, osobito ako ih često konzumirate.
Gotova jela nisu dobra za zdravlje
Kuhanje ponekad zna biti naporno, osobito ako trebamo pripremiti obrok nakon što stignemo kući s posla. Mnogi stoga često posežu za gotovim rješenjima koja su brzo gotova. Ipak, gotova jela u našem tijelu stvaraju potpuni kaos.
Primjerice juhe iz vrećica već desetljećima se koriste u našim kućanstvima. No, kada pogledate što sve sadrže više ih nikada ne biste trebali kuhati. Osim ulja, šećera i soli tu je i glukozni sirup, ekstrakt kvasca, pojačivač okusa i jestiva biljna mast. Međutim, razlog za brigu su glutamini koji izravno slabe imunitet, a i boje su toksične.
Gotova jela prepuna su sušenog povrća i voća koji uz bespotrebne kalorije ne nude hranjive vrijednosti. Uz sve moguće aditive kojima su pretrpani nastradati bi vam mogla jetra i bubrezi, osobito ako ih često konzumirate.
Jedate muesli i mislite da se hranite zdravo? U gadnoj ste zabludi jer muesli koje se reklamiraju kao zdrav doručak natrpane su šećerom i sojinim lecitinom koji izaziva mučnine i povraćanje. Jednako su štetni i keksi za kojima uglavnom posežemo bez razmišljanja. U njima se kriju emulgatori, regulatori kiselosti te dakako ulje, šećer i sol. Tu su i boje te pojačivaći okusa, a uz dodatak umjetnih sladila ili visokofruktoznog kukuruznog sirupa izaziva ovisnost.
Sve jednostavne stvari ,u svemu su najbolje Od zacina koristite morskuso Probajte cak i meso na zaru (grill) solite krupnom soli Obavezno koristite maslinovo ulje jer je velikog viskoziteta i zdravo.Ako ne podnosite miris,mesajte sa puterom u malim kolicinama
Svako moze da priusti hranu bolju od ove, ako moze sebi da priusti da jede. Ako imate da izdvojite 50 din. za 50 grama djubreta iz kesice, koje razmutite u vodi, onda imate i za pola kila sargarepa vezu persuna, 1 krompir, malo bibera, to vame je sve 50 dinara, a mozete da napravite bar dve supe. Tekst je daleko od morbidnog, naprotiv, vrlo je pozitivan i inspirativan.
Jeđi,dok si zdrav i more ti je slatko.
Majka priroda je sve odredila a mi smo neposlusna deca. Uzgoj organskim nacinom sigurno nece naskoditi , sto znaci upotreba prirodnih preperata za zastitu. Kada sam neki ljudima objasnjavao ove prednosti za cuvanje zdravlj doziveo sam da su poceli da omalovazavaju objasnjenja . E za to neznam dali ima leka , neki su naprosto nepopravljivi. Ne odbacujte selo i rad na njemu videcete da se to isplati u svakom pogledu, ko zna dobro je ko nezna , naucice jer se niko nije rorio kao ucenjak. Ne zamerite i pozdrav svima.
Lenjost je bolest,koliko je vremena potrebno dase sjuva supa iz kesice ,isto toliko je potrebno uvece ,posle posla da se ocisti i stavi jedna dobra corbica ili varivo…i eto zdravog obroka…a nase saksije krasi ukrasno bilje umesto persuna,ruzmarina,bosiljka,celera,mirodjije…
Bravo i cestitam na ovom savjetu za supe iz kesica Moja malenkost bi uzela za slobodu da digne glas protiv dodataka jelima (VEGETA,APETIT, ZACIN C Potpuno ista struktura je ovih dodataka jelima,kao supa iz kesica.Ja sam ranih 80tih digao glas protiv soli glutaminske kiseline Nase domacice najlakse zacine jelo vegetom Ta razlika u solanitetu je zanemarljiva pa doziranje sa malom ili velikom kasikom je neznatna Kada jelo duze stoji (kasne gosti) tada domacica kaze da je malo presolila Ustvari tada na scenu dolazi so glutaminske kiseline.Neki kuvari posezu da u mleveno meso dodaju ove dodatke Kada vrsimov termicku obradu na ravnoj ploci (grill)primetimo da meso crni itd.Jos jedna napomena : razlika ovih dodataka je samo u velicini mlevenog dehidriranog povrca.Tako vegeta je dosta marketinski zastupljenija i kada zatreba evo 5-6 cisterni apetita koje se pakuju i obratno Ovih ranih 80tih bio sam clan DRUSTVA ZA ISHRANU NARODA SRBIJE Tada me podrzavao nutricionista Veljkovic,prof.DR Jova Vucetic itd V.Z.kriticar gastronomije
Sve je ovo tacno ali mreti nam je svakako zato jedimo i pijmo sve sto nam je BOG dao ali u granicama i ne bojte se!!!
nemoguće je pobjeći od pesticida i aditiva,što se može napraviti je više aktivnosti redovna klistiranja gorkom soli svakih 6 mjeseci i dosta tekućine,ako ste dobrih nalaza krvi i mokraće jedite što vam se sviđa,a ako ne možete prijuštiti sebi bolju hranu od ove navedene onda je ovaj teks morbidan.
A kazite nam ŠTA JE ZDRAVO i šta da jedemo. Kad dodjem s posla kuci odakle da krenem.
E sad neznamo ni sami sta je zdravo a sta nije.sve ste pobrkali.