Kako da se oslobodite neprijatnog zadaha?!

-

Loš zadah uzrokuju isparljiva sumporna jedinjenja koja nastaju uslijed aktivnosti bakterija koje nastanjuju usta…

Iako će žvaka ili mentol bombona donekle poboljšati stanje, ovo rješenje je kratkog daha. Pranje zuba je vrlo bitno, ali ne i najbitni korak, navode brazilski naučnici. Ono što vam je potrebno jeste kompletna strategija.

- Google oglasi -

Loš zadah uzrokuju isparljiva sumporna jedinjenja koja nastaju uslijed aktivnosti bakterija koje nastanjuju usta. Njihovo prisustvo može da prouzrokuje nastanak karijesa, infekcija i mnogobrojnih drugih oboljenja.

Ali, prema istraživanju objavljenom u magazinu Clinical Periodontology, najveći problem predstavlja jezik. Naime, ova velika oblast ispunjena je velikim brojem pukotina i udubljenja koje predstavljaju idealno okruženje za prekomjerno razmnožavanje mikroorganizama.

Zato i ne čudi što su u zasebnim studijama naučnici iz Japana ustanovili da naslage na jeziku imaju najveći uticaj u nastanku isparljivih sumpornih jedinjenja. To, također, objašnjava zašto je neprijatan dah najjači ujutru, s obzirom na to da se preko noći naslage gomilaju na jeziku.

Da biste se riješili neprijatnog zadaha pridržavajte se sljedećih savjeta:

1. Održavajte higijenu jezika
Jezik možete čistiti plastičnim vlaknima ili specijalnim naborima na poleđini četkice za zube. Nabori svakako predstavljaju bolju opciju, jer plitki plastičnji reljef omogućava efikasnije mehaničko uklanjanje naslaga na jeziku, za razliku od četkanja, koje bi moglo da prouzrokuje dublje zavlačenje bakterija u nabore jezika.

- Google oglasi -

2. Koristite zubni konac najmanje dvaput dnevno
Na taj način uklonićete sitne čestice hrane čije truljenje uzrokuje nastanak sumpornih isparenja.

3. Redovno hidrirajte usta
Nedovoljna količina pljuvačke uzrokuje taloženje naslaga kojima bakterije počinju da se hrane, a zatim i prekomerno razmnožavaju, a kao rezultat nastaju isparljiva sumporna jedinjenja.

- Google oglasi -

1 komentar

  1. Zbog svojstava koje Aloja vera poseduje njeno delovanje je još važnije kada deluje unutar našeg organizma, na taj način kao prvo dezinfikuje našu usnu duplju, a tokom pranja zuba hraljivi elementi same Aloje se ugradjuju u mikropore na našim zubima i čuvaju zdravlje naših zuba iznutra, od živca, korena ka spolja.
    Pasta za zube je formulisana je tako da može cela porodica da je koristi, sadrži u sebi samo visoko kvalitetne sirovine, laboratorijski ispitane.

Comments are closed.

Novi Sadržaj

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...

Alkalna voda – šta je alkalna voda, koje su njene prednosti i kako se pravi kod kuće

U posljednje vrijeme sve se više govori o zdravim navikama, a među njima posebno mjesto zauzima alkalna voda. Mnogi...

Kako smanjiti kortizol u tijelu prirodnim putem i kada je potreban kortizol test

Ako se često osjećate umorno, nervozno, imate problema sa snom ili primjećujete nakupljanje masnoće oko stomaka, moguće je da...

Simptomi nedostatka vitamina D koje tijelo jasno pokazuje

Vitamin D ima ključnu ulogu u zdravlju kostiju, mišića, imuniteta i raspoloženja. Ipak, veliki broj ljudi pati od njegovog...
- Google oglasi -

Hormon melatonin – kako utiče na san i kako ga prirodno nadomjestiti

Hormon melatonin je prirodni hormon koji naše tijelo proizvodi kako bi regulisalo san i budnost. Najčešće ga nazivamo i...

Cirkadijalni ritam organizma – prirodni biološki sat koji upravlja vašim tijelom

Cirkadijalni ritam organizma predstavlja unutrašnji biološki sat koji upravlja gotovo svim procesima u našem tijelu – snom, budnošću, hormonima,...

Ovo morate pročitati

Svi imamo bijeli polumjesec na noktima: Da li znate šta on predstavlja?

Svi na donjem dijelu nokta imamo bijeli polumjesec na...

Kako nastaje moždani udar

Mozak je komandni centar organizma koji kontrolira praktično sve...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas