Afte su male, bolne ranice koje se javljaju na sluzokoži usne duplje i znaju biti veoma bolne. Najčešće se javljaju na vrhu ili ivicama jezika, s unutrašnje strane obraza ili unutrašnjih ivica usana. Pitanje koje prati ovu bolnu pojavu je kako izliječiti afte u ustima?
Razlog za pojavu afti u najvećem broju slučajeva jeste pad imuniteta, ali i genetske predispozicije, nedostatak vitamina, minerala, stres, bakterijske infekcije, anemija, umor, menstrualni ciklus, hormonski poremećaji, loša ishrana.
Simptomi afti su peckanje i bol koja se pogoršava ako osoba jede vruću ili začinjenu hranu. Teške afte mogu uzrokovati povišenu temperaturu, oteknuća vratnih limfnih čvorova i općenito osjećaj slabosti.
Kako izliječiti afte u ustima
Liječenje je obično simptomatsko i uključuje primjenu antiseptika, anestetika i antiupalnih lijekova. Afte se mogu liječiti i prirodnim sastojcima. Najbolji prirodni lijek je čaj od žalfije ili nevena kojim se usta ispiraju. Također, preporučuje se ispiranje usta aloe verom tri puta dnevno. Kod liječenja afti uspješnim se pokazao i propolis.
Kadulja je od davnina poznata kao najbolja biljka za liječenje tegoba usne šupljine. U sebi sadrži preko 60 različitih spojeva i supstancija koje sinergijski djeluju na čitav niz problema. Jedna od osobina tih spojeva je da imaju snažno antibakterijsko i antivirusno djelovanje te time uništava i sprječava razmnožavanje bakterija u našim ustima. Također u sebi sadrži supstancije koje ubrzavaju zacjeljivanje rana što dovodi do bržeg prirodnog oporavka.
Čaj od kadulje za ispiranje usne šupljine – recept za pripremu
Kadulju možete upotrijebiti i za ispiranje usne šupljine, kod afti, upale grla, desni, jezika ili zuba.
- Prokuhajte 2-3 decilitra vode.
- U vodu stavite pola čajne žličice kadulje i procijedite kada tekućina postane zlatno-žuta.
- Tako pripremljenim čajem možete ispirati usnu šupljinu.
- Nemojte gutati ovako pripremljen čaj! Čaj od kadulje za pijenje potrebno je prokuhati minimalno 3-4 minute!
Ako često koristite čaj od kadulje za ispiranje usne šupljine, zubi mogu blago potamniti. Nakon što prestanete koristiti čaj, zubima će se vratiti njihova prirodna boja.
Kako izliječiti afte u ustima crnim ili zeleni čajem
Obični crni ili zeleni čaj bogati su izvor tanina. Kao antiseptik sa širokim rasponom antibakterijskog i antivirusnog djelovanja, tanin posebno pomaže kod upala usta koje mogu biti izazvane bakterijama, gljivicama, virusima ili alergijama. Stoga napravite uobičajeni crni ili zeleni čaj, pustite da se malo ohladi i njime isperite usta kada imate afte. Čaj, naravno, možete i piti.
>> Narodni lijek i prevencija za afte
Ukoliko ste skloni pojavi afti, trebalo bi da korigujete ishranu. Konzumiranje većih količina jogurta pokazalo je pozitivno djelovanje zbog sadržaja acidofilnih kultura bakterija, a konzumacija zelenog povrća i žitarica zbog visokog udjela vitamina B.
Prirodni lijek za afte u ustima
Afte u ustima ćete brzo i lako riješiti čak i namirnicama koje već imate kod kuće. Prirodni lijek za afte u ustima je grgljanje tople vode pomiješane sa solju (dvije žličice soli na jednu čašu) te soda bikarbona od koje s malo vode napravite meku pastu i njome “natapkate” aftice nekoliko puta tokom dana (ili jednostavno prekrijete s prahom sode bikarbone).
Med kao lijek za afte – Afte možete premazivati i medom kako biste zadržali vlagu sluznice i ubrzali ozdravljenje jer med ima antioksidativna i antimikrobna svojstva. Jednostavno umočite štapić od vate u med i prinesite na zahvaćeno područje. Na isti način možete koristiti i glicerin ili ulje s E vitaminom. I aloe vera gel ublažava bolove, potiče cijeljenje i djeluje kao antiseptik.