Tokom zimskog perioda kada se manje krećemo i više jedemo naš imunitet slabi i postaje manje otporan na vanjske čimbenike. Stoga žilu kucavicu zdravog organizma valja očvrsnuti i pripremiti na sezonu prehlada i gripe u čemu najbolje pomažu prirodni saveznici zdravlja. Udružimo li pet dobro poznatih junaka iz smočnice, na koje nećete potrošiti više od 3€, rezultat je prirodni antibiotik koji naš imunitet štiti poput pravog oklopa. U ovom članku vam donosimo recept kako možete sami napraviti najjači prirodni antibiotik svih vremena koji jača imunitet i ima efikasan utjecaj na zdravlje.
Kako napraviti antibiotik
Potrebni sastojci za prirodni antibiotik:
- 1 režanj češnjaka
- 2 kašike meda
- 2 kašike svježe naribanog đumbira
- ½ male kašike mljevene čili paprike
- ½ male kašike cimeta
- 1 dcl svježe iscijeđenoj soka limuna
Priprema:
- Iscijedite limun i u njega umiješate zgnječeni režanj češnjaka, đumbir, čili papričicu i cimet.
- Sve sastojke dobro izmiješate i na kraju dodajte med kako bi dobili gustu smjesu.
- Pripravak prebacite u staklenu posudu s poklopcem i dobro zatvorite, te ostavite na sobnoj temperaturi oko tri sata. Nakon toga sirup čuvajte u frižideru.
Savjet:
Kašiku sirupa uzimajte jednom dnevno, najbolje ujutro na tašte, kako bi osnažili imunitet.
Ukoliko ste pod virozom ili prehladom dozu sirupa utrostručte, te tri puta dnevno prije obroka uzmite po jednu kašiku.
Biljni antibiotici
Kadulja
Kadulja je poznata po svom antibakterijskom i antivirusnom djelovanju. Izrazito učinkovito smiruje upale pogotovo usne šupljine, pa se ne koristi samo za liječenje upale grla nego i za upalu desni. Čaj od kadulje najbolje je grgljati, a pije se vrlo oprezno jer u većim količinama može štetno djelovati na jetru.
Ulje divljeg origana
Koristi se za liječenje respiratornih infekcija, kao što je upala nosne sluznice i sinusa, te za običnu prehladu i kašalj. Odlično je i za liječenje rana povezanih s infekcijom, ali i za liječenje mokraćnih infekcija, pogotovo onih povezanih s mjehurom. Ulje divljeg origana osim toga djeluje i na viruse i neke vrste gljivica.
Za još prirodni biljni antibiotika pogledajte ovdje.
