Tikvica je popularno povrće koje se koristi u mnogim kuhinjama širom svijeta. Ima niz zdravstvenih koristi zbog svog nutritivnog sastava. Tikvica postaje dostupna krajem...
Grčki jogurt se pravi od kravljeg mlijeka koje se procijedi kako bi se uklonila sirutka, što rezultira gušćom konzistencijom u usporedbi s prirodnim jogurtom....
Kopriva je samonikla biljka sa izuzetnim zdravstvenim vrijednostima. Kopriva ima vrlo dugu povijest u narodnoj medicini, stoga nije ni čudo što ima višestruku primjenu...
Crna čokolada može biti ukusan i zdrav dodatak ishrani, stoga slobodno uživajte u njoj umjereno kako biste maksimalno iskoristili njene benefite za zdravlje.
Niz minerala...
Svjetski nutricionisti leću svrstavaju među pet najzdravijih namirnica. Leća je jeftina namirnica koja obiluje nizom prehrambenih tvari, vitamina i minerala, te ima višestruke koristi...
Ako se praksa pogrešnog kombiniranja praktikuje kroz duži period, mogu nastati ozbiljniji zdravstveni problemi… Plinovi, napuhanost, mučnina, bol u trbuhu, problemi s probavom… Sve...