Kako smanjiti natečenost ispod očiju

-

Bez obzira koji su uzroci natečenosti očiju postoji nekoliko prirodnih načina kako smanjiti podočnjake.

Kako smanjiti podočnjake

Spavajte najmanje 8 sati dnevno te izbjegavajte kasno lijeganje.

- Google oglasi -

Narežite krastavce na kriške, držite u hladnjaku te najmanje jednom dnevno, najbolje ujutro, držite na očima 15 minuta.

Umjesto krastavca možete koristiti jagode, jabuke ili krumpir. Nakon krastavca stavite vrećice čaja od kamilice ili zelenog čaja na 15 minuta koje ste noć prije navlažili i ohladili.

Za poboljšanje elastičnosti kože i protiv sitnih bora oko očiju umasirajte bademovo ili maslinovo ulje.Pijte puno vode jer ona poboljšava cirkulaciju krvi, što je zdravo i za oči.

Sok od brusnice ili mladog ječma pijte dok natečenost očiju ne splasne. Hrana bogata vitaminom A i mineralima dobra je za zdravlje vaših očiju.

- Google oglasi -

Smanjite pušenje i unos soli jer ono uzrokuje naticanje očiju i usporava cirkulaciju. Nakon dugotrajnog čitanja ili boravka za kompjuterom sačekajte nekoliko sati prije kupanja.

Kako bi smanjili otečenost očiju i podočnjake možete koristiti kockice leda koje zamotate u krpu i držite na očima 15-tak minuta.

- Google oglasi -

3 KOMENTARI

  1. Ne prilagodjena temperatura napitaka, dugo sedenje, nedovoljna fizicka aktivnost, konzumiranje velike kolicine kafe i gaziranih sokova. Po mom misljenju sve ovo smeta ili remeti pravilan rad NAD BUBREZNIH ZLEZDA, i zato se javljaju nateceni podocnjaci. Kroz sve ovo sam morala proci, i najveca greska je bila u meni. Zato su planinski cajevi lek za ceo organizam.

  2. Svako jutro ustanem sa otokom ispod desnog oka. ali poslije umivanja i zapljuskivanjem hladne vode malo se povuce otok, obavezno citam prije spavanja?

Comments are closed.

Novi Sadržaj

Ruski melem za rane – Prirodni lijek koji njeguje i štiti kožu

Kada dođe do manjih rana, ogrebotina ili iritacija na koži, mnogi se okreću prirodnim rješenjima. Jedno od najpoznatijih i...

Poriluk(prasa): Zaboravljeno povrće s moćnim utjecajem na zdravlje

Poriluk ili prasa je jedna od onih namirnica koja često ostaje u sjeni popularnijih povrća poput luka ili češnjaka,...

Tijelo ti šalje signale – prepoznaj simptome hormonalnih promjena na vrijeme

Hormonalne promjene utiču na gotovo svaki aspekt našeg tijela - od raspoloženja, apetita i sna, do menstrualnog ciklusa, plodnosti...

Dijeta sa paradajzom i krastavcima – prirodan plan za brzo mršavljenje i detoks

Kada tražite brz, lagan i prirodan način da izgubite višak kilograma, dijeta sa paradajzom i krastavcima nudi jednostavno rješenje....
- Google oglasi -

Kako napraviti domaći izotonični napitak kod kuće – bez šećera i bez hemije

Izotonični napitak postao je nezaobilazan među sportistima, rekreativcima, ali i svima koji se suočavaju s dehidracijom, jakim znojenjem ili...

Simptomi sunčanice kod djece: Kako ih prepoznati i šta poduzeti

Ljetne igre na suncu, duge šetnje i boravak na plaži mogu biti divni za djecu, ali i potencijalno opasni...

Ovo morate pročitati

Narodni lijek za kolesterol

Tri najčešća mjesta na kojima će te najvjerovatnije naći...

Pažnja! Previše orašastih plodova nije dobro za zdravlje

Iako su orašasti plodovi zdravija verzija grickalica, pretjerivanje u...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas