MA KOJI PIVSKI TRBUH: U pivu pronađen tajni sastojak koji pomaže pri mršavljenju

-

Pivo je jedno od najpopularnijih alkoholnih pića, a prati ga glas nezdravog zbog toga što pretjerana konzumacija može dovesti do oštećenja jetre, visokog krvnog tlaka, ali i drugih zdravstvenih tegoba. Čak se smatralo da može dovesti do prekomjerne tjelesne težine i pojave ‘pivskog trbuha’.

Sudeći prema rezultatima najnovijeg istraživanja, ta loša reputacija mogla bi se promijeniti jer je otkriveno da spoj koji sadrži piva može pomoći gubitku težine, piše Telegraph.

- Google oglasi -

U izvješću, objavljenom u časopisu Archives of Biochemistry and Biophysics, navodi se kako su istraživači s Oregon State University proučavali učinke xanthohumola, prirodno flavonoida koji se nalazi u hmelju.

Koristeći lanortorijske miševe da bi ocijenili kako različite razine xanthohumola utječu na ljudski organizam, autor studije Cristobal Miranda je utvrdio da je spoj ‘znatno poboljšao neke od temeljnih biljega metaboličkog sindroma kod laboratorijskih životinja, a također smanjuje i debljanje’.

Metabolički sindrom je, naime, naziv za skupinu faktora koji podižu rizik od srčanih bolesti i drugih zdravstvenih problema. Pokazatelji uključuju pretilost, visoki kolesterol i povišenu glukozu.

Nećete smršavjeti, ali možete ublažiti gomilanje kilograma

Prema studiji, xanthohumol može značajno smanjiti šanse za razvoj ovih zdravstvenih problema.

- Google oglasi -

Miranda i njegov istraživački tim hranili su laboratorijske miševe hranom bogatom mastima, ali su im davali i različite razine xanthohumola. Svi glodavci su se udebljali zbog visokog sadržaja masti u hrani, ali miševi koji su dobivali i xanthohumol ipak su imali 22 posto manju težinu.

Testovi su pokazali i kako xanthohumol pomaže u snižavanju kolesterola i razine šećera u krvi.

Ne, ispijanje pive vam neće pomoći da smršavite, budući da pivo sadrži jako male količine tog flavonoida. Jedna litra sadrži svega 0,0757 mg xanthohumola, a da bismo u naš organizam unijeli potrebnu količinu ovog spoja potrebnu za mršavljenje, trebali biste popiti 3.500 litara dnevno.

Ipak, istraživači navode kako je ovo važan podatak s obzirom da bi se u budućnosti mogao kreirati koncentrirani oblik xanthohumol u suplementima koji bi se mogli koristiti u tretiranju metaboličkog sindroma i smanjenju faktora rizika od srčanih oboljenja, dijabetesa, srčanog udara i drugih problema s krvožilnih sustavom.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...

Alkalna voda – šta je alkalna voda, koje su njene prednosti i kako se pravi kod kuće

U posljednje vrijeme sve se više govori o zdravim navikama, a među njima posebno mjesto zauzima alkalna voda. Mnogi...

Kako smanjiti kortizol u tijelu prirodnim putem i kada je potreban kortizol test

Ako se često osjećate umorno, nervozno, imate problema sa snom ili primjećujete nakupljanje masnoće oko stomaka, moguće je da...

Simptomi nedostatka vitamina D koje tijelo jasno pokazuje

Vitamin D ima ključnu ulogu u zdravlju kostiju, mišića, imuniteta i raspoloženja. Ipak, veliki broj ljudi pati od njegovog...
- Google oglasi -

Hormon melatonin – kako utiče na san i kako ga prirodno nadomjestiti

Hormon melatonin je prirodni hormon koji naše tijelo proizvodi kako bi regulisalo san i budnost. Najčešće ga nazivamo i...

Cirkadijalni ritam organizma – prirodni biološki sat koji upravlja vašim tijelom

Cirkadijalni ritam organizma predstavlja unutrašnji biološki sat koji upravlja gotovo svim procesima u našem tijelu – snom, budnošću, hormonima,...

Ovo morate pročitati

5 trikova s kojima ćete preko noći izgledati mršavije

Koliko vam se puta dogodilo da nakon nekog vremena...

Nemojte ih ignorisati! Šta znače bijele mrljice na noktu?

Bijele mrljice koje vidimo na ploči nokta česta su...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas