Zdravlje Prirodni lijekovi Lična iskustva čitatelja s opstipacijom

Lična iskustva čitatelja s opstipacijom

-

opstipacijaOpstipacija ili zatvor stolice, koju ponekad nazivaju “velikom američkom tragedijom” je vjerovatno najrašireniji zdravstveni problem u Sjedinjenim Državama. Naučnici su mišljenja da je ova tegoba kao i autotoksikacija, koju ona izaziva, izvor većine bolesti kod ljudi.

Autotoksikacija, izazvana apsorpcijom toksičnih otpadnih tvari u krvotoku, jedan je od glavnih uzroka starenja, kaže profesor Mečinkov. On tvrdi da prevencija ove intoksikacije pridonosi održavanju vitalnosti i očuvanju cjelokupnog zdravlja organizma.

- Google oglasi -

Prema tome, svakodnevna i uredna stolica važan je element održavanja ili vraćanja čistoće krvi, koja nam daje osjećaj mladosti i vitalnosti. Međutim, svi se slažu da laksativi čine više štete nego koristi pri rješavanju problema sa opstipacijom. Kada se pojavi tvrda stolica, olako posežemo za lijekovima iz ljekarne. Rezultat je pozitivan, ali, kakve su posljedice? Pogledajmo sada rezultate postignute prirodnim metodama i pravilnim odabirom namirnica.

Lična iskustva čitatelja, opstipacija i liječenje

Obzirom da je opstipacija veoma čest problem kod ljudi, neki od njih su podjelili svoja iskustva sa nama, i otkrili svoj čarobni lijek za zatvor i tvrdu stolicu…

Manje mlijeka – više voća

Gdin. D. J. – Moja iskustva s laksativima naglo su završila prije par godina kada sam proveo 5 dana u bolnici zbog napada astme. Prije nego što sam došao u bolnicu, gotovo nikad nisam imao stolicu a da nisam popio sok od zelja.

- Google oglasi -

Kad sam se vratio kući, odlučio sam se za jednostavnu promjenu u prehrani: manje hljeba i mlijeka, više voća, povrća i mesa. Promjena mi je trebala ublažiti kroničnu astmu. Iako promjena nije dala potpune rezultate kod astme, odmah je riješila problem opstipacije. Nisam nijednom uzeo bilo kakav laksativ tokom ove četiri godine niti sam imao opstipaciju.

Pivski kvasac

Gđa. J. G. – Željela bih vas informisati o rezultatima koje je moj suprug postigao s pivskim kvascem. Moj je suprug bio u bolnici 6 tjedana, a za to vrijeme nije nijednom imao normalnu stolicu. Cijeli njegov boravak bio je slijed lijekova, klistira i tvrde stolice. Kad se vratio kući, odmah sam mu dala tablete pivskog kvasca i za tjedan dana imao je normalnu i urednu stolicu, koja je takva već šest mjeseci.

Sjemenke suncokreta

Gdin F. B. – Moram vam reći da su suncokretove sjemenke lijek za zatvor i tvrdu stolicu. Redovnim konzumiranjem sjemenki lako ćete imati redovne stolice. Djeluju kao laksativ, a uz to su i jako hranjive, mogu samo poboljšati opće zdravstveno stanje.

Od kako sam ih počeo konzumirati, potreba za bilo kakvim drugim laksativima je ugašena. Naravno, ovo sam podjelio i sa mnogim prijateljima koji su imali opstipaciju. Jedan od njih patio je od opstipacije već godinama. Suncokretove sjemenke riješile su i njegov problem.

Sirove žitne klice i pivski kvasac

Gđa G. I. – preko 20 godina sam imala problem sa opstipacijom i stalnim uzimanjem raznih laksativa oštetila sluznicu želuca i crijeva. Na kraju sam odlučila da ih odbacim i počela isprobavati razne kombinacije namirnica.

Izliječila sam se od opstipacije uzimajući kod svakog obroka punu kafenu kašiku sirovih žitnih klica i pivskog kvasca. Neko vrijeme, u nedostatku žitnih klica, uzimala sam samo pivski kvasac, međutim opstipacija se vratila. Sada ih uvijek imam na raspolaganju.

Sirovo voće

Gđica T. H. – Godinama sam imala opstipaciju. Samo mi je klistir mogao pomoći. Od kad jedem voće i uzimam dodatke prehrani (vitamine, minerale itd.), imam redovnu stolicu dva do tri puta na dan.

Melasa iz šećerne trske

Gđa G. A. Godinama je moj muž imao opstipaciju i morao je uzimati lijekove, sve dok mu jedan prijatelj nije savjetovao da uzima jednu supenu kašiku prirodne melase bez sumpora ujutro i navečer. To je učinilo čudo i on više ne treba lijekove za opstipaciju.

Svježe rajčice

Gdin D. T. – Godinama sam imao hronični zatvor stolice. Borio sam se sa ovim problemom na razne načine, dok nisam otkrio najbolji prirodni lijek za mene. Jedem dvije do tri rajčice prije doručka i to mi omogućuje redovitu stolicu jer je to prirodna namirnica, a ne sok iz konzerve. Također sam se više okrenuo prirodnoj ishrani.U frižideru više nemam konzervi.

Manje hljeba, manje problema

Gdin T. G. – Nakon što sam čitav život patio od opstipacije, moj je problem dosegao vrhunac ove godine kad uopće nisam imao stolicu. Još prije 10 godina odbacio sam sve laksative jer nijedan nije rješavao problem. Prije dva mjeseca potpuno sam s jelovnika izbacio hljeb i počeo jesti sjemenke suncokreta i buče. Od tada imam redovnu stolicu.

- Google oglasi -

6 KOMENTARI

  1. Predpostavljam da ako ste konstipirani vec vise godina,da problem nece tako lako da se resi,i postoji rizik da cete morati voditi racuna sta jedete a samim tim definitivne solucije nece biti!nadam se da gresim ali u svakom slucaju svi ti sastojci o kome pricaju ne mogu da vam skode,pa ih primenite svakodnevno!

  2. Ovde je lepo napisano sta se moze koristiti za otklanjanje opstipacije pivski ili pekarski kvasac suncokret semenke i drugo ja imam jednu molbu dali neko moze da mi napise koliko se to mora koristiti vremenski ili mora stalno da se koristi hvala unapred

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi članci

Tikvice čuvaju nerve, imaju dokazano zaštitno dejstvo po zdravlje

Spektar nutrijenata koje tikvice sadrže je prilično impresivan. Tikvice su sjajan izvor mangana, vitamina C, magnezijuma, vitamina...

Grašak izvor čak 8 vitamina, 6 minerala, prehrambenih vlakana i proteina…

Smatra se da zeleni grašak potječe iz centralne Azije i Europe, a sastavni je dio jelovnika tisućama...

Grašak veoma dobra namirnica za bubrege

Grašak je omiljena namirnica svih gurmana a i onih koji paze na svoje zdravlje - sadrži vitamine...

Pet Snažnih prirodnih antibiotika

Kako bismo se izliječili od bolesti, a opet ne podlegli lošoj strani farmaceutskih antibiotika, preporučuje se korištenje...

Ovaj trik za tjeranje komaraca niste znali ?

Toplo vrijeme ima svoje prednosti ali i mane. Uvijek kada pomislim na vrućinu, more, pecanje i ostale...

Rotkvica je vitaminska bomba

  Budući da rotkvice obiluju vitaminom C, folnom kiselinom i antocijaninima ovo sitno povrće...

Preporučeno

Tikvice čuvaju nerve, imaju dokazano zaštitno dejstvo po zdravlje

Spektar nutrijenata koje tikvice sadrže je prilično...

Možda vas zanima?POVEZANO
Preporučeno za vas