Ljepota Njega tijela Perite ruke duže od 15 sekundi

Perite ruke duže od 15 sekundi

-

pranje-rukuIako je odavno poznato da je pranje ruku osnova i prevencija dobrog zdravlja, nedavna istraživanja su pokazala da je mali broj onih koji znaju da peru ruke na pravilan način.

Naime, istraživači sa Univerziteta Mičigen posmatrali su pranje ruku u jednom javnom toaletu. Od skoro četiri hiljade ljudi koji su obuhvaćeni ovim posmatranjem, svega pet odsto je pralo ruke na pravilan način.

- Google oglasi -

To znači da su dovoljno nasapunali, zatim trljali ruke i zglobove da bi se uklonile bakterije. Čak deset odsto, od kojih većinom muškarci, nisu oprali ruke posle upotrebe toaleta, dok je trideset procenata onih koji su samo “provukli” ruke kroz vodu.

Najveći je broj onih koji su prali ruke sapunom i vodom, ali kraće od 15 sekundi. Slična studija sprovedena je i u Francuskoj. Ona je pokazala da 7 od 10 Francuza ne pere ruke poslje javnog prevoza i brisanja nosa, dok 4 od 10 ne pere ruke prije pripremanja hrane.

Ipak, trebalo bi imati u vidu da za uklanjanje bakterija sa ruku nisu potrebni antibakterijski sapuni. Jer, supstanca triklosan koja je glavni antiseptični sastojak antibakterijskih sapuna narušava crijevnu floru.

- Google oglasi -

Ovo je naročito značajno za one koji su već narušenog zdravlja, pa im disbalans prirodno nastanjenih mikroorganizama u gastrointestinalnom traktu pogoršava stanje primarne bolesti, a naročito dijabetičarima, kardiovaskularnim pacijentima i onima koji pate od artritisa.

- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi članci

Ehinacea i cink tjeraju viruse prehlade i gripe

Ehinacea biljka se koristi kod prehlade, gripe, dišnih infekcija, infekcija mokraćnih kanala, herpesa. A kao dodatna terapija...

Hrana za čišćenje bubrega od toksina

Hrana za zdrave bubrege treba sadržavati velik udio neprerađene hrane biljnog porijekla. Posebno se preporučuju češnjak, šparoge, krumpir,...

Zelena salata i sve njene vrijednosti i ljekovitosti

Zelena salata je biljka koja prati naše jelovnike gotovo čitave godine. To možemo zahvaliti velikom broju njenih...

5 vježbi za tijelo bez celulita

Iako možda neće biti moguće u potpunosti riješiti se celulita, postoje vježbe protiv celulita koje možete izvesti...

Prirodni napitak za snižavanje masnoće u krvi

Prirodni napitak za snižavanje masnoće je napitak koji također liječi i prevenira začepljenje arterija, regulira provišeni kolesterol,...

Recept za bezglutensku pogaču gotovu za 20 minuta

Bezglutenska prehrana je jedini lijek osobama s celijakijom. Nakon postavljene dijagnoze započinje se sa specifičnom prehranom. Prognoze su...

Preporučeno

Ehinacea i cink tjeraju viruse prehlade i gripe

Ehinacea biljka se koristi kod prehlade, gripe,...

Hrana za čišćenje bubrega od toksina

Hrana za zdrave bubrege treba sadržavati velik udio...

Možda vas zanima?POVEZANO
Preporučeno za vas