Perite ruke duže od 15 sekundi

-

Iako je odavno poznato da je pranje ruku osnova i prevencija dobrog zdravlja, nedavna istraživanja su pokazala da je mali broj onih koji znaju da peru ruke na pravilan način.

Naime, istraživači sa Univerziteta Mičigen posmatrali su pranje ruku u jednom javnom toaletu. Od skoro četiri hiljade ljudi koji su obuhvaćeni ovim posmatranjem, svega pet odsto je pralo ruke na pravilan način.

- Google oglasi -

To znači da su dovoljno nasapunali, zatim trljali ruke i zglobove da bi se uklonile bakterije. Čak deset odsto, od kojih većinom muškarci, nisu oprali ruke posle upotrebe toaleta, dok je trideset procenata onih koji su samo “provukli” ruke kroz vodu.

Najveći je broj onih koji su prali ruke sapunom i vodom, ali kraće od 15 sekundi. Slična studija sprovedena je i u Francuskoj. Ona je pokazala da 7 od 10 Francuza ne pere ruke poslje javnog prevoza i brisanja nosa, dok 4 od 10 ne pere ruke prije pripremanja hrane.

Ipak, trebalo bi imati u vidu da za uklanjanje bakterija sa ruku nisu potrebni antibakterijski sapuni. Jer, supstanca triklosan koja je glavni antiseptični sastojak antibakterijskih sapuna narušava crijevnu floru.

Ovo je naročito značajno za one koji su već narušenog zdravlja, pa im disbalans prirodno nastanjenih mikroorganizama u gastrointestinalnom traktu pogoršava stanje primarne bolesti, a naročito dijabetičarima, kardiovaskularnim pacijentima i onima koji pate od artritisa.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Majčina dušica (Thymus serpyllum)

Majčina dušica (Thymus serpyllum L.) u narodu poznata još kao "babina dušica" ili "materinka" je trajna biljka iz porodice...

Maslačak (Taraxacum officinale)

Maslačak (Taraxacum officinale) je trajna zeljasta biljka iz porodice glavočika (Asteraceae), s vrlo razvijenim korijenom iz kojega raste rozeta...

Vitiligo: vrste, simptomi, uzroci i liječenje

Bolest se može javiti u bilo kojoj životnoj dobi, u svim rasama i u oba spola. Vitiligo je stanje...

Prirodni eliksir ljepote i zdravlja – Za šta je dobro koristiti kantarionovo ulje

Kantarion ili gospina trava je biljka koja ima mnoga ljekovita svojstva, bere se u maju i junu u vrijeme...
- Google oglasi -

Proljetna alergija, borba s peludom i oslobađanje od neugodnih simptoma

Za neke je proljeće izvor radosti i dobrog raspoloženja, a za druge je sezona muke i patnje. Naime, sve...

Rosopas (Chelidonium majus)

Rosopas (Chelidonium majus) u narodu poznata još kao “rusa” ili “zmijino mlijeko”, dolazi iz porodice Makovki (Papaveraceae). Ime rodu...

Ovo morate pročitati

Biljni lijekovi koji se tradicionalno primjenjuju za liječenje probavnih tegoba

Liječenje probavnih tegoba kao što su nedostatak apetita, kiselina...

Prilagodite svoje PVC prozore ekstremnoj hladnoći (VIDEO)

PVC stolarija, posebno prozori i vrata, sve češći su...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas