Pjevanje veoma dobro za zdravlje

-

Istraživanje koje su proveli njemački naučnici pokazalo je da osobe koje vole da pjevaju u društvu, pod tušem ili dok voze auto, čine puno za poboljšanje svoga opšteg zdravstvenog stanja.

Istraživanje u kome je učestvovao 31 pjevač amater, provedeno na Univerzitetu u Frankfurtu, pokazalo je da pjevanje stimuliše proizvodnju antitijela koja, između ostalog, štite disajne puteve od infekcija. Pjevanje je, takođe, slično meditaciji i pješačenju, dakle – ima opuštajuće dejstvo, kaže Ginter Kreuc, vođa istraživanja.

Redovnim pjevanjem ili pjevušenjem može da se poboljša način disanja, poveća dotok kisika u ćelije, stimuliše i poboljša cirkulacija krvi i tijelo dovede u izbalansirano stanje puno pozitivne unutrašnje energije, što dovodi do stabilnijeg psihičkog stanja, kaže profesor Volfram Zejdner sa Univerziteta u Berlinu. „Velika prednost u životu je kada znate da se muzički izrazite. Oni koji to znaju, bogatiji su duhom i uspješniji”, smatra Zejdner.

- Google oglasi -

1 komentar

Comments are closed.

Novi Sadržaj

Kurkuma i biber: moćan prirodni duo za upale, zglobove i zdravlje cijelog tijela

Kurkuma i biber već godinama privlače pažnju u prirodnoj medicini zbog snažnog zajedničkog djelovanja. Iako svaka od ovih namirnica...

Čaj od kore divljeg nara – prirodni lijek za probavne tegobe

Čaj od kore divljeg nara jedno je od najstarijih prirodnih sredstava za liječenje probavnih tegoba. Kora nara sadrži visoku...

Kunica i med – ljekovita kombinacija za želudac, probavu i jačanje organizma

Kunica (poznata i kao hajdučka trava, hajdučica, stolisnik, sporiš ili jezičac) jedna je od najcjenjenijih biljaka u narodnoj medicini....

Arnika gel: Moćan prirodni lijek koji morate imati u kućnoj apoteci!

Arnika gel jedan je od najpoznatijih prirodnih pripravaka za ublažavanje bolova, otoka i modrica. Zahvaljujući snažnom protuupalnom djelovanju, arnika...
- Google oglasi -

⭐ Rakija lincura – kako se pravi i koje su njene lekovite koristi

Rakija lincura je tradicionalni narodni napitak dobijen potapanjem korijena biljke lincura (Gentiana lutea) u jaku domaću rakiju. Ova kombinacija...

Ricinusovo ulje i soda bikarbona – moćna prirodna kombinacija za kožne probleme

Ricinusovo ulje i soda bikarbona jedna su od najpoznatijih prirodnih kombinacija za rješavanje raznih kožnih tegoba. Iako su oba...

Ovo morate pročitati

Napravite sami ulje jorgovana za masažu od omiljenog ‘balkanskog’ cvijeta

Jorgovan privlači svojim izgledom i mirisom, ovaj bjelogorični grm,...

Znakovi unutrašnjeg krvarenja

Unutrašnje krvarenje je krvarenje koje se odvija unutar tijela,...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas