ZdravljePrirodni lijekoviPrirodni lijek za tvrdu stolicu

Prirodni lijek za tvrdu stolicu

-

Prirodni lijek za tvrdu stolicuZatvor, tvrda stolica, može nas zadesiti bilo kad i bilo gdje. Svi znamo koliko je opstipacija čest problem kod ljudi. Bilo da se radi o akutnom zatvoru, što može biti posljedici stresa, dužeg putovanja, ili o dugotrajnom, hroničnom zatvoru, ovaj prirodni lijek za tvrdu stolicu će biti od velike koristi. Isprobjte prije nego se odlučite za hemijske laksative.

Prirodni lijek za tvrdu stolicu

Protiv tvrde stolice često pomažu suhe šljive koje uzmamo ujutro natašte i navečer prije spavanja. Šljive 15 minuta prije upotrebe trebamo staviti u mlaku vodu da omekšaju.

- Google oglasi -

Mnogima pomaže kura s koprivom kuhanom u domaćem slatkom mlijeku. Najbolje su mlade, proljetne koprive, a ako nemate domaće mlijeko, koristitite iz tetrapaka. Po pravilu ovu smjesu pijemo ujutro, natašte. Istodobno su koprive i sredstvo protiv povraćanja žuči, zbog migrene. Ova metoda se koristi od davnina, i mnogo se puta pokazala djelotvornom. Također, i prijesna salata od kopriva izvrsno je sredstvo koje u isto vrijeme povoljno utiče na krv.

Tjesto od smokava protiv tvrde stolice

Protiv tvrde stolice djeluje također i čaša tople vode koju treba uzeti ujutro, natašte. Ako to ne pomaže, uzmite nekoliko kriški suhi smokava, u obliku tijesta. Za pripremu tijesta od smokava potrebni su vam sljedeći sastojci:

  • 100 gr. smokava
  • 100 gr. rozina (cveba)
  • 20 gr. lišća od sene, po mogućnosti u prahu,
  • 20 – 50 gr. lanenoga sjemena.

Priprema se tako što suhe smokve izrežemo na dva ili četiri djela. Sjemenke lana usitnimo na mlinu od kafe. Pomješamo sve sastojke i zatim dobivenu masu protisnemo kroz mašinu za mljevenje mesa. Ako mislite da nije dovoljno, protisnite još jednom. Zatim dobro promješajte i oblikujte po želi. Od tjesta, po potrebi, režemo kriške i konzumiramo. Ovako pripremljeno tjesto možemo čuvati u frižideru nekoliko dana.

Juha protiv tvrde stolice

Lijenim crijevima koristi također posebno spremljena juha. Pijemo je ujutro s dvopekom ili hljebom od grubog brašna. Priprema: ujutro skuhamo juhu od mljevenog, čistog pšeničnog griza (krupice), kojemu dodamo narezanu malu glavicu luka i zgnječeno česno češnjaka.

- Google oglasi -

U skuhanu juhu dodamo sitno nasjeckanog peršuna i kašiku maslinova ulja. Taj jednostavni doručak je već mnoge riješio tvrde stolice. U tvrdokornim slučajevima dodamo juhi još laneno sjeme ili sjeme trpuca (bokvica, Psylium ljuskice) prije upotrebe sjeme sameljemo.

Tvrdu stolicu možemo također izbjeći ako promijenimo prehranu. Hrana ne smije izazivati zatvor. Pri kratkotrajnim zatvorima, poslije kojih naizmjence slijede proljevi, uvijek postoji sumnja na tumor debelog crijeva.

Ako je tvrda stolice psihičkog porijekla, posljedica nervoze, zamaranja ili uzrujavanja, moramo se prije svega pobrinuti za duševnu ravnotežu, dobar san i opuštanje, a oni koji mnogo sjede za što više razgibavanja.

- Google oglasi -

Odgovori

Novi Sadržaj

Kupus dijeta za brzo mršavljenje – 5 kilograma manje za 7 dana

Kupus dijeta za brzo mršavljenje je niskokalorična dijeta koja traje 7 dana. Postoji više verzija ove iste dijete, ali...

Koje voće koristiti za mršavljenje

Voće je prirodna gotova grickalica prepuna vitamina, vlakana i drugih hranjivih tvari koje podržavaju zdravu prehranu. Za kratko vrijeme...

Škripanje zubima po noći (bruksizam) uzroci i liječenje

Škripanje zubima (poznato kao bruksizam) često je povezano sa stresom ili tjeskobom. Savremena stomatologija, kakvu danas poznajemo, vremenom je...

Šta je rozacea i kako se može liječiti prirodnim putem

Ako vaše lice izgleda kao da je pocrvenilo i imate izbočine koje su pomalo slične aknama, možda imate kožnu...
- Google oglasi -

Za šta je dobar indijski orah i koliko je dozvoljeno dnevno da se pojede

Potiče iz Brazila ali se danas najviše proizvodi u Indiji, i na našim tezgama ponovo mogu da se nađu...

Hrana koja se može pohvaliti svojim dobrobitima za zdravlje crijeva

Znate i vi da je poželjno sačuvati zdravlje crijeva. Bez zdrave probave nema dobrog zdravlja a za zdravlje crijeva...

Ovo morate pročitati

Trn crni

Opis biljke: crni trn grm je visine od 1 do...

Trbulja

Opis biljke: vodena trbulja višegodišnja je zeljasta biljka sa šupljom...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas