Tag:bjelanjak

Jaja za doručak pomažu pri mršavljenju

Kao jedna od najboljih namirnica za prvi jutarnji obrok navode se jaja. Studije pokazuju da ako jedete jaja za doručak povećava se osjećaj sitosti,...

Lijekovi iz kuhinje: Najbolji načini da se riješite odvratnog i bolnog čmička

Ako vam se preko noći pojavio čmičak na oku, nemojte čekati da se zakomplicira i naraste, nego odmah krenite u obračun s njim. Birajte prirodni...

Svako jutro jedno jaje organizmu snagu daje

Jaje je vrijedna namirnica, samo je važno koliko je jedemo i kako je spremamo. Stoga je uvijek dobro podsjetiti se savjeta o konzumaciji jaja...

Latest news

Hormon melatonin – kako utiče na san i kako ga prirodno nadomjestiti

Hormon melatonin je prirodni hormon koji naše tijelo proizvodi kako bi regulisalo san i budnost. Najčešće ga nazivamo i...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Cirkadijalni ritam organizma – prirodni biološki sat koji upravlja vašim tijelom

Cirkadijalni ritam organizma predstavlja unutrašnji biološki sat koji upravlja gotovo svim procesima u našem tijelu – snom, budnošću, hormonima,...

Fibromialgija simptomi: bol u tijelu, umor, bolne točke i krvna slika

Fibromialgija je hronično stanje, a simptomi uključuju dugotrajnu bol u mišićima i zglobovima, hronični umor te povećanu osjetljivost tijela...

Must read

Hormon melatonin – kako utiče na san i kako ga prirodno nadomjestiti

Hormon melatonin je prirodni hormon koji naše tijelo proizvodi...

Cirkadijalni ritam organizma – prirodni biološki sat koji upravlja vašim tijelom

Cirkadijalni ritam organizma predstavlja unutrašnji biološki sat koji upravlja...