Tag:istezanje

Narodni Lijekovi

3 provjerena rješenja uz koja nestaje bol u vratu

Dugotrajno sjedenje u neispravnom položaju, spavanje na lošem jastuku i stres tri su najčešća problema zbog kojih osjećamo bol u predjelu vrata, potiljka i...

Narodni Lijek - 23. listopada 2021.

Savjeti

OVO MORATE ZNATI! Ovaj trik riješit će vas ukočenog vrata u 90 sekundi

Ako patite od ukočenog vrata, poznato vam je da je to veoma neugodan problem koji ima veliki utjecaj na svakodnevne aktivnosti. U sljedećem videu pogledajte...

Narodni Lijek - 17. srpnja 2016.

Vježbanje

Pravilno istezanje je obavezno prije vježbanja, ali i dobro za opuštanje

Već nakon 12-e godine, naša savitljivost i elastičnost počinju da opadaju, a s obzirom na današnji stil života, ta granica bi mogla biti i...

Narodni Lijek - 26. prosinca 2013.

Latest news

Ljekovito bilje28. travnja 2025.

Ljekovita biljka kadulja! Čaj od kadulje, savjeti za berbu i primjena za grlo – sve na jednom mjestu

Ljekovita biljka kadulja jedna je od najpoznatijih prirodnih saveznika u očuvanju zdravlja. Zahvaljujući bogatstvu eteričnih ulja i aktivnih tvari,...

- Advertisement -