Tag:masne kiseline

Ishrana

Šta su dobre, a šta loše masti u ishrani

Da biste bili, vitki, zdravi i poletni ne trebate se odricati hrane, već treba da prepoznajete koju su dobre i loše masti. Dovoljno je...

Narodni Lijek - 22. veljače 2023.

Ishrana

Evo zašto trebate jesti ribu najmanje 3 puta sedmično

Riblje meso sadrži nezasićene masne kiseline, koje naš organizam ne može stvoriti sam. Ako već rijetko jedete ribu, pobrinite se da to bude pastrmka...

Narodni Lijek - 25. srpnja 2021.

Savjeti

Omega 3 masne kiseline čuvaju srce, pomažu kod artritisa, štite od raka…

Ove nezasićene masne kiseline čuvaju srce, pomažu kod artritisa, štite od raka, potiču stvaranje kolagena... Priča o masnoćama može da djeluje zbunjujuće. Da li...

Narodni Lijek - 11. travnja 2021.

Zdravlje

Omega 3 masne kiseline usporavaju širenje raka jetre

Omega 3 masne kiseline povezane su sa široko rasprostranjenim dobrobitima po zdravlje. I sada, studija univerziteta u Pitsburgu sugeriše da Omega 3 masne kiseline...

Narodni Lijek - 25. kolovoza 2012.

Ishrana

Masna riba čuva pamćenje

Konzumiranje tune i druge ribe bogate masnim kiselinama može da pomogne u sprečavanju gubitka pamćenja, a uz to smanjuje i rizik od šlaga, zaključili...

Narodni Lijek - 14. kolovoza 2012.

Latest news

Ishrana12. veljače 2026.

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine i masti. Oni su glavni izvor energije za organizam, posebno...

- Advertisement -

Zdravlje9. veljače 2026.

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima u našem tijelu – od rasta i metabolizma, preko sna...

Žensko zdravlje5. veljače 2026.

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...

Must read

Ishrana12. veljače 2026.

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine...

Zdravlje9. veljače 2026.

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima...

Tag:masne kiseline

Latest news

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Must read

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Izbor autora

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Zanimljivo

Ovo je najmoćniji prirodni antibiotik ikada, evo kako ga možete napraviti sami – Recept

Celer – i začin i salata

7 pravila zdravog života uz koje će te izbjeći RAK

Kategorije

O nama

Zaprati nas