Tag:omega 3

Redovna konzumacija ribe podmlađuje mozak

Obrok ribe jednom nedjeljno ima veliko zdravstveno dejstvo. Američki naučnici dokazali su da riba, odnosno omega3 masne kiseline iz ribe, usporavaju starenje mozga. Gojaznost u...

Ishrana ribom dobra za kondiciju mozga

Ako jedete ribu jednom nedjeljno održat ćete mozak u dobroj kondiciji, i usporiti njegovo mentalno slabljenje uslijed starenja za tri ili četiri godine, stoji...

Omega 3 masne kiseline usporavaju širenje raka jetre

Omega 3 masne kiseline povezane su sa široko rasprostranjenim dobrobitima po zdravlje. I sada, studija univerziteta u Pitsburgu sugeriše da Omega 3 masne kiseline...

Ishrana bogata ribom smanjuje opasnost od raka bubrega

Ljekari rijetko preporučuju ishranu sa većom količinom masti, ali upravo to preporučuje Dr. Alisija Volk iz Kraljevskog instituta u Stokholmu, kada govori o masnim...

Masna riba čuva pamćenje

Konzumiranje tune i druge ribe bogate masnim kiselinama može da pomogne u sprečavanju gubitka pamćenja, a uz to smanjuje i rizik od šlaga, zaključili...

Latest news

Batat krompir za zdravlje: Zašto ga trebaš uključiti u ishranu

Batat krompir, poznat i kao slatki krompir, sve je popularniji na našim trpezama i to s razlogom. Ova hranljiva...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Nana, divlja ili ljuta – kako razlikovati i za šta je koristiti

Nana biljka je jedna od najpoznatijih i najkorišćenijih ljekovitih biljaka u tradicionalnoj i savremenoj fitoterapiji. Poznata po svom osvježavajućem...

Čuvarkuća kao lijek za kurje oko, bradavice i bolno uho

Čuvarkuća postaje sve popularniji prirodni tretman koji se koristi kao lijek za kurje oko, bradavice i uho zahvaljujući jednostavnoj...

Must read

Batat krompir za zdravlje: Zašto ga trebaš uključiti u ishranu

Batat krompir, poznat i kao slatki krompir, sve je...

Nana, divlja ili ljuta – kako razlikovati i za šta je koristiti

Nana biljka je jedna od najpoznatijih i najkorišćenijih ljekovitih...