Tag:omega 3

Evo zašto trebate jesti ribu najmanje 3 puta sedmično

Riblje meso sadrži nezasićene masne kiseline, koje naš organizam ne može stvoriti sam. Ako već rijetko jedete ribu, pobrinite se da to bude pastrmka...

Omega 3 masne kiseline čuvaju srce, pomažu kod artritisa, štite od raka…

Ove nezasićene masne kiseline čuvaju srce, pomažu kod artritisa, štite od raka, potiču stvaranje kolagena... Priča o masnoćama može da djeluje zbunjujuće. Da li...

Narodni lijek za kolesterol

Tri najčešća mjesta na kojima će te najvjerovatnije naći neželjen masni talog jesu odvodi, automobilski motor i vaše arterije. Na prvom mjestu začepljuje sudoper,...

Pripremite sami: Recept za eliksir mladosti za svaku ženu

Jednostavan prirodni eliksir mladosti koži vraća ljepotu, kosi boju i volumen, a oni koji su ga probali kažu da bolje i vide. Jeste li znali...

Ne trebaju vam skupe kreme: Koža se hrani iznutra, a ne spolja

Vjerujte kako su vam za lijepu kožu potrebne skupe kreme? To nije istina. Kožu je potrebno hraniti iznutra i obezbijediti joj dovoljno važnih nutrijenata...

Pravilna ishrana u trudnoći smanjuje rizik od komplikacija

Tijekom trudnoće treba paziti na zdravu prehranu, jer se ona direktno odražava na zdravlje i razvoj fetusa bebe, pa i buduće mame. Stoga morate...

Riblje ulje – Omega 3 masne kiseline

Riblje ulje povoljno djeluje na zdravlje čovjeka. Sastojci koji su najzaslužniji za to su omega 3 masne kiseline. Omega 3 masne kiseline veoma povoljno utječu...

Ribom protiv srčanih nevolja

U opsežnu listu koristi od konzumiranja ribe možete upisati još jednu - smanjenje rizika od nerijetko smrtonosne srčane aritmije, saopćili su istraživači. Na roštilju...

Latest news

Blagodati Tikvica: Kako ovo povrće podržava Vaše Zdravlje

Tikvica je popularno povrće koje se koristi u mnogim kuhinjama širom svijeta. Ima niz zdravstvenih koristi zbog svog nutritivnog...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Namirnica koja smanjuje apetit i doprinosi za zdravlje

Grčki jogurt se pravi od kravljeg mlijeka koje se procijedi kako bi se uklonila sirutka, što rezultira gušćom konzistencijom...

Koje su koristi koprive za zdravlje?

Kopriva je samonikla biljka sa izuzetnim zdravstvenim vrijednostima. Kopriva ima vrlo dugu povijest u narodnoj medicini, stoga nije ni...

Must read

Blagodati Tikvica: Kako ovo povrće podržava Vaše Zdravlje

Tikvica je popularno povrće koje se koristi u mnogim...

Namirnica koja smanjuje apetit i doprinosi za zdravlje

Grčki jogurt se pravi od kravljeg mlijeka koje se...
deneme bonusu veren siteler
deneme bonusu veren siteler