Tag:šetnja

Laganom šetnjom održite vitku liniju i budite zdravi

Lagana šetnja utiče na poboljšanje zdravlja i općeg psiho-fizičkog stanja kod čovjeka. Ova aktivnost održava vitalnost, čuva vitku liniju i produžuje život. Da li želite...

Pravilno vježbanje je zdravo vježbanje

Ako ste odlučili započeti vježbati ili već vježbajte, neka to bude pravilno vježbanje. Na samom početku vježbanja dobro je slijediti vlastite mogućnosti, jer intenzivno...

10 razloga zašto je šetnja korisna za zdravlje

Lagana šetnja utiče na zdravlje i opće psiho-fizičko stanje kod čovjeka. Ova aktivnost održava vitalnost, čuva vitku liniju i produžuje život. Da li želite živjeti...

7 neočekivanih zdravstvenih dobrobiti šetnje

Šetnja je izvrstan način da poboljšate ili održite svoje cjelokupno zdravlje. Naravno, vjerovatno znate da je svaka tjelesna aktivnost, pa tako i šetnja, dragocjenost...

Zbog čega je šetnja po hladnom zraku najbolje što možete napraviti za sebe?

Često čujemo da je hladnoća dobra za naše zdravlje, no znate li koje su to točno beneficije koje naše tijelo i um imaju od...

Kako živjeti zdravo?

Sigurno ste čuli mnogo o zdravom načinu života, ali što to stvarno znači? Što znači biti zdrav i kako da čovjek živi zdravo? Općenito, zdrava...

Vježbajte redovno, ali umjereno

Mišljenje da samo redovno i intenzivno bavljenje sportom donosi rezultate, nije tačno, dokazali su naučnici. Doktor Kris Slenc i tim naučnika sa Univerziteta Djuk u...

Latest news

Ljudi sa nultom krvnom grupom su zaista posebni!

Nulta krvna grupa je univerzalni davatelji krvi jer mogu svima da daju krv, a mogu primiti krv samo od...
- Advertisement -spot_imgspot_img

5 najefikasniji metoda kako koristiti med za njegu kože

Med je djelotvoran, kako za zdravlje organizma, tako i za ljepotu kože. On poboljšava rad metabolizma, podstiče umnu i...

8 razloga zašto bi trebali češće da jedete mango

Mango je u cijelom svijetu poznat kao “kralj voća”, a taj naziv nije dobio tek onako. Mango voće je...

Must read

Ljudi sa nultom krvnom grupom su zaista posebni!

Nulta krvna grupa je univerzalni davatelji krvi jer mogu...

5 najefikasniji metoda kako koristiti med za njegu kože

Med je djelotvoran, kako za zdravlje organizma, tako i...