Sjemenke su prave riznice hranjivih tvari koje su zaista korisne za cjelokupno zdravlje. Sjemenke lana, bundave, suncokreta i susama odličan su izvor prehrambenih vlakana,...
Kada režemo povrće, bacamo sjemenke misleći da one nisu zdrave. Svjesno ili nesvjesno činimo greške bacajući zdrave sjemenke povrća.
Postoji mnogo povrća i voća čije...