Ujutro:
Velika čaša svježeg voćnog soka
Do 12 sati:
Samo svježe voće
U podne:
Svježa salata, svježe povrće, tost od integralnog brašna ili supa
Glavni obrok:
Sok od svježeg povrća, krumpir,...
Arnika gel jedan je od najpoznatijih prirodnih pripravaka za ublažavanje bolova, otoka i modrica. Zahvaljujući snažnom protuupalnom djelovanju, arnika...