Tag:voće prije obroka

Voće

U mnogim kulturama voće se jede poslije jela, ali taj trend je nužno promijeniti. Stručnjaci preporučuju da voće treba jesti 20 do 30 minuta...

Narodni Lijek - 13. kolovoza 2023.

Ishrana

Sigurno ste čuli za poslovicu: "Jedna jabuka dnevno drži doktora daleko od vaše kuće“. I to ne vrijedi samo za jabuku, već i za...

Narodni Lijek - 21. siječnja 2014.

Zdravlje1. veljače 2026.

Vitamin D ima ključnu ulogu u zdravlju kostiju, mišića, imuniteta i raspoloženja. Ipak, veliki broj ljudi pati od njegovog...

- Advertisement -

Zdravlje29. siječnja 2026.

Hormon melatonin je prirodni hormon koji naše tijelo proizvodi kako bi regulisalo san i budnost. Najčešće ga nazivamo i...

Zdravlje28. siječnja 2026.

Cirkadijalni ritam organizma predstavlja unutrašnji biološki sat koji upravlja gotovo svim procesima u našem tijelu – snom, budnošću, hormonima,...

Zdravlje1. veljače 2026.

Vitamin D ima ključnu ulogu u zdravlju kostiju, mišića,...

Zdravlje29. siječnja 2026.

Hormon melatonin je prirodni hormon koji naše tijelo proizvodi...