Višnja umanjuje rizik od gihta

-


Višnje su moćan antioksidans. Dokazali su to i naučnici s Univerziteta „Michigan“. Oni su otkrili da višnje obiluju melatoninom, hormonom koji regulira unutrašnji sat organizma i cikluse spavanja.

Antioksidansi u višnjama povezuju se s manjim nivoom nitričnog oksida, hemijskim spojem koji uzrokuje osteoartritis i reumatoidni artritis.

- Google oglasi -

Studija Univerziteta u Bostonu utvrdila je da svakodnevno jedenje višanja, pijenje soka ili uzimanje ekstrakta višnje za 35 posto umanjuje rizik od napada gihta. Osim toga, višnje blokiraju djelovanje C-reaktivnog proteina, zaduženog za nastanak upala u organizmu.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Kako se koristi soda bikarbona: narodni lijek za želudac, desni, stopala i lice

Soda bikarbona je jedan od onih “narodnih” sastojaka koji se nalazi gotovo u svakoj kući. Mnogi je koriste u...

Ugljikohidrati – šta su, koji su zdravi, a koji štetni, kako ih pravilno birati

Ugljikohidrati su jedna od najčešće spominjanih, ali i najviše pogrešno shvaćenih hranjivih tvari. Dok ih neki u potpunosti izbacuju...

Dodatak prehrani za kosti i zglobove: snaga iz narodne i savremene prakse

U narodnoj medicini se oduvijek znalo da su jake kosti i pokretljivi zglobovi temelj zdravog tijela. Stariji su govorili...

Trigliceridi i ishrana – kako smanjiti trigliceride pravilnom prehranom

Povišeni trigliceridi često su posljedica nepravilne prehrane, zbog toga je ishrana jedna od najvažnijih tema kada govorimo o zdravlju...
- Google oglasi -

Da li se heliko bakterija može potpuno izliječiti? Simptomi, terapija i dijagnoza

Heliko bakterija (Helicobacter pylori) jedna je od najčešćih bakterijskih infekcija želuca, a procjenjuje se da je ima više od...

Šta smiju jesti dijabetičari – potpuni vodič za pravilnu prehranu

Dijabetes ne znači da se morate odreći hrane i užitka u obrocima. Ključno je znati šta smiju jesti dijabetičari,...

Ovo morate pročitati

Savjeti za njegu duge kose

Elegantan izgled sjajne, guste duge kose je prekrasan. Međutim,...

Juha s misom, brokulom i sezamom

Sastojci: 1 veliki cvijet brokule 1 žličica tamnog sezamovog...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas